足球———《脚背运球》教学设计 一、教学分析 正脚背运球是足球运球技术中最基础的方式,一般运用在直线运球上,对于初学者有一定的难度,尽管推拨球的动作方法比较容易掌握,但力度很难控制,需要反复练习才能找到感觉。足球运动是以奔跑和脚触球为主的一项运动,活动强度高,体能消耗大,具有集体性和趣味性,也被称为世界第一运动,它对发展位移速度、肌肉耐力和肌肉力量,加大有机体的技能储备都具有很高的锻炼价值。脚背正面运球技术是足球运球技术中的基本技术,主要运用于前方无人防守下的直线长距离快速带球。针对重难点本课将技术学习内容与打卡相结合,既是增强学生自主学习意识,激发主动学习兴趣,又是教师精讲多练,提高练习密度的有效方式,在创设的多种情境下进行组合练习,有利于学生将技术更好地运用于比赛中。 二、教学目标 1、认知与技能目标:通过本次课练习使学生认知与了解脚背正面运球的动作要领及其锻炼价值。使80%的同学初步掌握脚背正面运球的动作技术, 2、体能与健康目标:通过本课学练及游戏,提高学生身体的协调性、速度、力量。 3、情 感目标:通过本次课的学习,提高学生身体协调能力以及团结合作积极进取的意志品质。 三、教学重难点 教学重点:脚背正面运球的姿势和触球的部位。 教学难点:控球的能力与动作的衔接。 教学过程 教学环节 学习内容 组织与队形 备注 开始部分 课堂常规 集合整队 报告人数 师生问好 宣布内容: 组织:成四列横队,集合队形。 教师强调体操意识及姿态挺拔。 队形: §§§§§§§§§§ ◎◎◎◎◎◎◎◎◎◎ §§§§§§§§§§ ◎◎◎◎◎◎◎◎◎◎ ★ 要求:整队集合快静齐 准备部分 1、在音乐的伴奏下进行转圈热身跑及行进间热身活动: 2.热身跑(围绕设计好的障碍物慢跑) 3.行进间拉伸练习(扩胸运动、振臂运动、腹背运动、踢腿运动、前弓步压腿) 4.熟悉球性练习 左右脚交替踩球 左右脚来回拨球 1、教师示范领做纠错 2.学生按动作要求完成热身活动 基本部分 一,学习脚背正面运球技术动作要领: 运球跑动时身体放松稍前倾两臂自然摆动,重心低,步幅小。运球脚提起时,膝关节微屈,脚跟提起脚尖下垂。在迈步前伸看地前,用脚背正面推拨球前进。 教学重点:脚背正面运球的姿势和触球的部位。 教学难点 :控球的能力与动作的衔接 二,练习 1、无球状态下的动作练习 2、固定球练习 两人一组练习,体验触球的感觉 3、脚背正面运球练习 走动中运球:右脚运过去,左脚运 球回来。 慢跑中运球:右脚运过去,左脚运球回来。 4、双脚练习脚背正面运球 走动中:双脚脚背正面运球练习 慢跑中:双脚脚背正面运球练习,学生看教师手势大声报数字。 三游戏:脚背正面运球射门往返接力赛 游戏目的:提高运球的速度、技巧和熟练程度。 规则:将学生分成四组(男5女5),成四路纵队,排头控球站在起点处做好准备,当听到哨声后,快速按顺时针或逆时针方向运球,将球用脚背正面运到指定的横线点上进行射门(有射门成功得1分,没射门进则不得分)。紧接跑回起点与后一名同学击掌后,以此类推,看哪组得分最多,得分最少一组的同学要做收腹跳,每人各踹5个。 教法: 1.教师讲解示范,指导纠正 2.学生两人一组,一人踩球,交换练习。要求:1.学生踢球时注意脚上触球的部位,不要大力踢球。 3.用脚背正面推拨球的正后方。 队形: §§§§§§§§§§ ◎◎◎◎◎◎◎◎◎◎ §§§§§§§§§§ ◎◎◎◎◎◎◎◎◎◎ ★ 组织:两两相对站成练习队形,队形展开。 §§§§§§§§§§ §§§§§§§§§§ ★ ◎◎◎◎◎◎◎◎◎◎ ◎◎◎◎◎◎◎◎◎◎ 结束部分 整队集合 放松练习 还器材 师生再见 组织:全班集体进行练习教法与步骤 1.教师简要讲解放松方法 2.学生练习时语言提示大家尽量放松 队形: ... ...
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