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课件网) 我们爱整洁 孩子们，你们每天早晨起床后都做了哪些让自己保持整洁的事情呢？请你们自己来说一说，好吗？ 孩子们，你们每天早晨起床后都做了哪些让自己保持整洁的事情呢？请你们自己来说一说，好吗？ 小朋友，你们也有一面神奇的小镜子，请你和好朋友互相照一照，看一看：我们整洁吗？ 整洁，注重的是大家共同的感受，不是自己觉得可以了，就真的做到整洁了。 1、请你和你的同桌成为一对搭档，相互充当对方的“小镜子”，看一看对方还有没有什么地方不整洁？ A. 头发：整洁无异味；男生不留长发。 B. 脸、耳朵：干净无污垢。 C. 手：不留长指甲，指甲缝内无污垢。 D. 衣服：衣服整洁，勤换洗；衣领、衣袖无污垢。 E. 鞋子：鞋子整洁无异味，袜子每天换洗。 F. 书包：书包干净整洁，书本摆放整齐。 G. 桌椅：整洁无杂物。 1、请你和你的同桌成为一对搭档，相互充当对方的“小镜子”，看一看对方还有没有什么地方不整洁？ 2、请帮助对方整理一下仪容仪表。 很整洁：头发整齐 衣服干净 …… 不整洁：鞋带开了 裤子有点皱 …… 请你说一说， 我们应该从哪些方面去观察自己是不是仪容整洁呢？ 仪态：展示个人的教养，包括表情、行为、动作，反映一个人的性格、心理、感情、素养和气质。在日常生活中，应勤梳洗、讲卫生，穿戴整齐，精神振作。 仪容：保持清洁是最基本、最简单、最普遍的美容。男士要注意细部的整洁，如眼部、鼻腔、口腔、胡须、指甲等。职业女性在社交场合通常要化妆，化妆的浓淡要根据不同的时间和场合来选择。 美发：头发整洁、发型得体是美发的基本要求。选择发型时，既要观察流行趋势，又不能盲目追赶潮流，重要的是应该考虑到自己的年龄、性别、职业、性格、爱好和脸型特点。 请你说一说， 我们应该从哪些方面去观察自己是不是仪容整洁呢？ 服饰：遵循国际通行的“TPO”三原则，即穿着要应时、应地。上班要着符合职业要求的服饰，重要社交场合应穿庄重的正装。 面部护理：面部要适当护理，给人以精神饱满、面色红润的第一感觉。尤其饭后一定要用纸巾或手帕擦拭。 手部清洁：手要清洗干净，指甲要经常修剪。 请你说一说， 我们应该从哪些方面去观察自己是不是仪容整洁呢？ 表情与眼神：与人交谈或初次见面，可以用微笑的表情来表示友好。注视对方的目光应自然、稳重、柔和。 个人卫生：包括洗脸、洗头、洗澡、洗手、刷牙等，保持身体清洁无异味。 着装整洁：注意场合，不赤膊、不穿背心拖鞋进入教室、实验室、办公楼、会议室等。 思考： 怎么做才能让自己整洁呢？你知道哪些保持整洁的好办法？ 减少不必要的物品：减少家里不必要的物品数量，非必需品不购入，尽量做到一物多用。这样可以减少管理物品的时间，提高生活效率。 指定物品位置：给家里所有的物品，不论大小，都设定一个固定的位置，如衣服、鞋子、厨具等。每次用完物品后，都应放回原位，这样家里就不会显得杂乱。 思考： 怎么做才能让自己整洁呢？你知道哪些保持整洁的好办法？ 定期整理与清洁：定期进行家里卫生打扫和物品的整理，可以设定一个适合自己的时间周期，如每周或每月进行一次大扫除和整理。 舍得丢弃无用物品：对于不常用或无用的物品，应学会舍得丢弃，以减少生活中的杂物，让生活更简洁。 思考： 怎么做才能让自己整洁呢？你知道哪些保持整洁的好办法？ 培养良好习惯：要养成随手整理、物归原位的良好习惯。比如早晨起床后立马叠被子整理床铺，脱下的衣服随手整理好，两分钟内可以搞定的事情要立马做，如扫地、擦桌子、扔垃圾等。 合理规划生活与购物：提前规划好自己的生活，避免盲目购物导致物品堆积。要把现有的东西用完再买，免得东西越积越多。 请看看下面这些 ... ...
