【初中心理班会课】直视骄阳，向死而生

【心理课】直视骄阳，向死而生 教学过程 01 图片导入 “小学生眼中的一生” 呈现图片。 Q：这张图片会让你想到什么？ 学生看完这张图片后，大多会笑成一团，然后异口同声说，结论就是早死晚死，反正都是要死。 小结：是的，这张图片反映了一个人生真理———纵使人生有千万种可能，最后都是殊途同归，我们都将在某一天走向死亡。上节课我们一起探讨了如何去面对身边重要他人的离去，这节课让我们回归到自己身上，当死亡逼近时，我们该以怎样的姿态去迎接它。 02 我的遗愿清单 过渡：有人说，“死亡如同骄阳，难以直视，却又无处不在。”你可以选择背过身去假装看不到它，但它所投下的阴影会时时刻刻伴随着你。最好的方式是转过身去，直面它。正视死亡虽然可能引发痛苦和焦虑，却也有可能极大地丰富我们的人生。接下来要认识的两位电影主人公，就以他们的故事印证了这一点。 （一）电影介绍———《遗愿清单》 简单介绍两位主角。 师：两个原本在生活中没有任何交集的人，因为癌症而住进了同一间病房。此时，他们不是财富地位、社会背景悬殊的亿万富翁和平凡的汽车修理工，而是同遭受疾病折磨，即将走向生命尽头的病人。 一天，爱德华无意中看到卡特写的一份特殊的“清单”… （二）播放电影片段 （截取了爱德华发现卡特扔掉的清单那一段，视频审核失败，无法放上来） 呈现电影中的“遗愿清单”。 师：在爱德华的鼓动下，两人一拍即合，开启了他们的清单之旅。他们一起跳伞，在赛车场上开着昂贵的跑车飙车，像年轻人一样纹身，去非洲大草原看狮子竞相追逐，在埃及金字塔前交流各自对人生的思索……电影的最后，两人相继安然死去。但在临终前，卡特终于按照自己的想法活了一回，爱德华也与女儿重归于好。可以说，虽然在离世前他们依旧有很多不舍，却也算了无遗憾。 过渡：如果像电影中的主人公一般，因为某种不可抗力的因素影响，一年后你的生命就会终止，那么你会给自己列一张怎样的清单呢？ （三）撰写“我的遗愿清单” 5分钟时间，请学生认真写下自己的“遗愿清单”。 在这里要特别提醒他们，最好是列出一些真的有可能在未来一年去完成的事，不然以一些学生“天马行空”的想象力，会写出很多让人啼笑皆非的事项，类似跑去中东当雇佣军，炸掉美国之类的…… 学生完成后，先进行3分钟的组内分享，结束后请学生分享刚刚看到的印象最深刻的一项清单内容。再邀请两三个同学班级分享。这一环节每一次都能让我从学生的分享中，收获不同的感动。除了“吃遍所有好吃的”“向喜欢的人表白”之类常见的答案，还有一些学生写下的是，“再去已故亲人的墓前跪拜洒扫一次”“给全家人认真做一顿饭”“登记器官捐献”等……尽管这只是一个课堂模拟练习，还是能够让人看到，尚未完全脱去稚气的他们，在思考死亡 时，愿意跳出小我，心怀大爱的一面。 过渡：如果在一年内你真的完成所有清单上列出的事项，在死之前，你觉得自己这一生还留有遗憾吗？ （四）介绍《临终者的五大遗憾》 来自澳大利亚的护士———布罗妮·瓦伊，多年来从事临终病人的护理工作，她发现病人在临终前都有一些相同或相似的遗憾，据此写下这本书。 “我应该……” 多和我爱的的人在一起； 更快乐地过一生； 不要那么拼命工作； 为自己活，而不是为别人的期许活； 更有勇气表达自己的感受。 小结：如果你不知道什么样的人生才算有质感，不知道要做些什么，才能在生命抵达尽头时少一些遗憾，那么你不妨参考这五点，想想还可以做些什么。 在前面写自己的“遗愿清单”时，许多学生还是带着纯粹搞笑、好玩的心态去写的，并不能真正设身处地地去设想，当生命真的只剩下一年时，自己还想做些什么。所以，当我呈现这些真实记录的临终者的遗憾，再让他们对照自己列出来的清单，课堂 ... ...