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初中体育与健康 运动损伤预防及处理 教案(表格式)

日期:2024-11-23 科目:体育 类型:初中教案 查看:88次 大小:22185B 来源:二一课件通
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初中,体育,健康,运动损伤,预防,处理
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教学设计 课 题 运动损伤预防及处理 课时安排 1 课前准备 课件 教材内容 分 析 这一章学习内容为发展体能、常见运动损伤的预防和处理、学会如何与人交往,这些都是我们生活中能遇到的,和我们的今后生活息息相关,对学生的学习非常重要的内容。学好这些一生受用,为学生今后的终身体育打好知识和技术基础。 设计理念 建议从技术融合创新的思路上表达,描述整节课中期望利用何种技术,在教学教研、课堂应用、学生评价、有效反馈等哪个方面进行创新突破。 1.课堂导入环节中的运用 课堂导入环节主要是创设情境,激发学生学习主教材的兴趣,我们可以充分利用信息技术与数字资源,一方面开课直接运用信息技术导入,主要对本课的主教材内容背景;另一方面可以在准备活动后,主教材前进行运用,除了激发学生学习兴趣外,还可以结合主教材内容提出相关有价值的问题。 2.借助现代信息技术手段"消化"难点本课教师使用了"希沃教学系统",无论是小组在进行"损伤处理",还是讨论"预防措施"或是"课堂测试"时,教师都可以通过手机直接拍照或录制视频同步投屏到黑板上。这既能及时地记录每一组的学习进度,也能方便教师迅速了解学情,还能及时地抛出问题,引发新一轮的讨论和探索,促进了学生便捷参与学习,也提供了组间评价的依据。 学情分析 八年级学生对体育运动兴趣浓厚,且好胜心强,情绪容易被激发,但运动安全意识较为薄弱,运动损伤多发。学生希望了解运动损伤的预防和应急处理,学习积极性容易被调动,有一定的自主学习能力。因此,本课采用多种学习形式,注重动手实践操作与小组合作探究方式相结合,教师运用启发诱导法、讲授法、多媒体辅助教学法、提问作答法、讨论交流法、分组合作探究法和小组演示法等进行教学,贴合学生的实际需求,同时也对培养学生的发散思维、动手动脑能力和团队协作精神有很大帮助。 教学目标 1. 懂得形成运动损伤的原因及预防运动损伤的主要处理方法。 2. 学会几种简单的运动损伤的处理方法。 3. 认识体育运动中预防损伤的重要性,增强保护身体的意识和责任感。 4. 培养学生的团结合作的精神。 教学重难点 教学重点:使学生掌握一定的预防运动损伤的处理方法。 教学难点:能使学生把所学的知识运用到平时的运动实践中去。 教学过程 教学环节(一) 师生活动 一、复习运动损伤的种类 1. 学生通过抢答回答损伤名称,对运动损伤的类型进行复习。 2. 通过图片演示让学生直观的认识,了解运动损伤的危害,激发学生学习的积极性。 设计意图 利用图片导入,采用抢答功能,这一部分可以为同学们直观呈现运动损伤的危害,使同学们知道运动损伤我们要做好多方面的准备。 教学环节(二) 师生活动 损伤的原因(聚焦课本) 教师在通过PPT展示正确答案。 造成运动损伤的原因可分为主观原因和客观原因两大方面———主观原因、客观原因。 预防运动损伤的方法 1. 注意要集中 穿合适的运动鞋 做准备活动 避免过度牵拉颈部和背部肌肉 保持运动肌群的用力平衡 避免脊柱同时伸展和旋转 选择适合自己的运动项目 避免运动强度过大 避免一次锻炼的持续时间过长 不在坚硬的、有杂物的场地上锻炼 做好整理放松运动 12. 使用支持、保护关节的用具 常见运动损伤的处理(视频展示) 擦伤处理方法: 轻度擦伤:伤口干净者一般只要涂上红药水或紫药水即可自愈。 B、重度擦伤:如果伤口比较大,为防止感染,先要用双氧水进行清洗,在用干净纱布包扎,如果出血严重,可先用止血绷带加压包扎或手指直接点压止血法。 2. 扭伤处理方法:立即停止运动,用冰袋冷敷,加压包扎,平躺下,把受伤部位抬高。 总结:运动损伤(挫伤、扭伤)应急处理的原则有: (1)制动 (2)冷敷 (3)加压 (4)抬高 注意点:受伤后,当时不能用手去搓受伤部位,当天睡觉 ... ...

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