让优秀成为一种习惯--心理健康教育融入初中主题班会教案设计

让优秀成为一种习惯--心理健康教育融入初中主题班会教案设计 【活动目的】 通过本节主题班会课让学生进一 步了解什么是良好的行为。让学生认清自身不足，学会找学习新方法，更新观念。提高学生勇敢面对生活。 【活动重难点】 教学重点：通过一些身边的实例来让学生了解事情起点的困难。 教学难点：让学生学会分析自身情况，寻找适合自己的解决方法。 【活动流程】 一、体验引入： 你有过这样的现象吗？骑自行车，刚开始是不是很费力气 而一旦骑起来以后，就会感到轻松多了。汽车在发动的时候很慢.尔后速度会越来越快……这就是“飞轮效应”。 为了使静止的飞轮转动起来，一开始我们必须使很大的力气，一圈一圈反复地推，每转一圈都很费力，但是每一圈的努力都不会白费，飞轮会转动得越来越快，达到某一临界点后，你无须再费更大的力气，大轮依旧会快速转动，而且不停地转动。 我们每个人都想出色.都想让自己发展得更快，但却往往输在起点上。正如“飞轮效应”一样，一开始我们必须付出数倍的努力，而你一旦开始，就会有一定的惯性推动着你去行动。 教育专家讲，决定一个人学习成绩的因素主要有三方面：一是天分或者说是智商；二是学习条件；三是习惯。他说，现在人与人之间智力差异并不是特别大，人们的学习条件也相差不大，关键是要有好的习惯。那么，习惯是什么呢？ 习惯是在长时间里逐渐养成的，不容易改变的行为、倾向或社会风尚。可见，习惯是一种养成，是一种比较确定的思想和行为方式。 初中三年，不仅是学习知识的阶段，更是我们进入青春期，形成独立的人格的阶段。 初中三年最要紧的，是养成好习惯。好的习惯让人生更美丽！ 二、寻优行动 1、让学生用欣赏的眼光说周围同学的优点 2、将欣赏的眼光投向年级的第一名 三、培养优秀 1、是什么阻碍着我们？ 飞轮开始转动是很困难的，那么是什么阻碍着 看看下面的故事，或许能给我们一些启示。 有个懒惰的年轻人，四处寻访能够克服凡事提不起劲的原因，最后终于找到了一大师。大师听完年轻人的叙述后，便带着他来到火车头旁边。大师将一个木块卡住火车头的轮子，然后让年轻人启动火车。蒸汽火车头马力已全部开启了，可是火车头就是不动。接着，大师拿走了木块，火车头立即动了起来,缓缓加速前进。 大师笑着对年轻人说：“就这个小小的木块,让这个时速可达一百公里以上的火车头寸步难行。年轻人，你内心的火车头被什么样的小木块阻挡住了呢 除了你自己之外没有任何人能帮你拿掉你的惰性，当然也包括我在内。” 年轻人听了大师的话，内心大受震撼。从此以后，他不断地行动，决不让自己停顿下来，他不仅克服了自己的情性.更创造了无比惊人的庞大的事业。 是呀，又是什么挡住了我们追求卓越的道路 是惰性？是缺乏勇气，还是不够自信 你把挡住自己的小木块拿掉了吗？ 如果拿掉了，那么，恭喜你，你已通过了第一关！ 2、找到适合自己的。 学习不会像转动飞轮那样简单，需要智慧和毅力，你需要找到适合自己的一套方法。 听说过五步学习法吗？你不妨试试——— 第一步，课前自学，对于不理解的地方做好标记； 第二步，课堂领悟，掌握基本原理的来龙去脉； 第三步，课后回顾，加深课堂理解； 第四步，检验巩固，做到脱离课本，独立思考； 第五步，经常总结，能够用自己的语言表述所学的知识并加以运用。 这也是学习的基本过程，问问自己，有没有做到？千万不要小看这几个步骤，也不要怕麻烦，这是无数成功学子的经验之谈。要知道，一旦你坚持这样做了，你就是已经在转动“飞轮”，接下来的学习就会变得高效而轻松。 什么是学习？简单一句话，就是养成习惯，找到令自己满意的方法，并且坚持下去，成为习惯。 这样你就过了第二关。 第三关，你需要不断地调整自己 每个人都有自己的梦想 ... ...