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课件网) 上课要专心 《心理健康》 四年级上册 第14课 目 录 课前导入 课程开展 总结提升 导入 讨论： 1.你赞同杜磊在课堂上的行为吗？ 2.杜磊为什么会有这些行为？ 3.他的行为会带来哪些影响？ 活动一：认识课堂“好动”小怪兽 课程开展 如果你被课堂“好动”小怪兽盯上了，你会有哪些表现？（多项选择） A.专注听课。 B.积极参与课堂。 C.东张西望。 D.玩文具。 E.找同学聊天。 F.其他：_____。 活动一：破解课堂“好动”小怪兽 请分享自己在课堂上专注的小妙招 活动二：我做“专注”小明星 （1）以小组为单位合作完成，全班同学平均分成7-8组。 （2）分别完成三项活动：专注地“听”、“看”与“读”、“玩”。 （3）每正确完成一项活动的同学计1分，每组一名小组长负责计分。 （4）整个活动结束，小组长统计分数，为前三名的小组颁奖。 （5）小组同学如有出错，请组员为其鼓励加油。 “我做专注小明星” 小组计分学习单 第_____组 规则：小组成员顺利完成一项活动，得1分。没完成或答错则不得分。 小组同学姓名 专注地听 专注地看与读 专注地玩 （一）体验专注地“听”。 教师播放一段1分钟的故事，请同学们统计故事中一共出现了多少个“de” 答对的同学得1分。 一共有5个“de”。 (二)体验专注地“看与读”。 每位同学按表中的顺序读出数字1~25为成功完成任务，得1分。 1 2 12 22 25 9 3 6 19 23 14 8 7 10 18 16 4 5 11 20 17 15 13 21 24 (三)体验专注地“玩”。 1.全班同学从0开始按顺序依次报数，当遇到“5”或带“5”的数字时，这位同学不报数，要拍手。遇到“10”“20”等整十数的同学不报数，站起来。 2.出错的同学，给同学们表演一个小节目，例如：背一首古诗、说个笑话等。 3.表演结束，由出错的同学随意说一个数开始，其余同学继续按这个数往下数，规则同前。 统计每组的得分，为获得最高分的小组代表颁发“专注小明星”奖状。 获胜小组的秘诀是什么？ 提升专注力的方法有哪些？ 讨论与分享 活动三：我的专注力提升计划 我现在给自己在课堂上的专注力打___分，（范围：0-10分，10分为特别专注）我的目标是达到___分。 我想提升我的专注力，我可以从下面几个方面来努力：（可以从减少干扰、增加提醒、设定目标等方面来制定） 总结拓展 总结 首先，要培养学习兴趣。上课认真听讲是重要的学习习惯，能够帮助我们提高学习效率，我们在学习生活中，要培养学习的兴趣，认识到学习的意义，感受到知识的魅力。 其次，积极思考。在课堂上一定要跟着老师的思路走，认真思考问题，养成带着问题听课的习惯。 再次，提早预习课堂上学习的内容，找到自己不懂的地方，带着问题上课，也利于注意力集中。 最后，在小事上要严格要求自己。一定要在规定时间内完成某件事；或给自己设定一个合适的目标，例如：20分钟不走神，可以给自己一定的奖励，然后逐渐延长时间。 拓展 1.观察班级中在课堂上特别专注的同学，采访她/他是如何做到专注的，随时修改自己的专注力提升计划。 2.将专注力提升计划运用在学习生活中。 谢 谢 ... ...
