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课件网) 捕捉时间有门道 暖身活动 撕纸人生 10 20 30 40 50 60 70 80 90 100 越来越短的纸条人生， 你得到的启发是什么？ 珍惜宝贵时光，抓住每一分每一秒 主题活动一：捡拾时间碎片 活动探究：找出被遗漏的时间碎片有哪些？ 如何合理利用呢？ 合理利用零碎的时间 ——— 安排小任务 在日常生活中，有许多零星、片断的时间，如：车站候车的三五分钟，医院候诊的半个小时，如果珍惜这些零碎的时间，把他们合理安排到自己的学习中，积少成多，就会成为一个惊人的数字。 2005年以高分考入北京大学的张文静同学的经验：用零碎的时间记忆零散的知识。 英语单词、数理化公式 ——— 方便携带的小卡片 主题活动 二 省时有诀窍 养成同类别的资料集中放置、物归原位的习惯， 以减少找东西的时间 不要固执于一次只做一件事情， 把顺便可以完成的事情一起来做 “一心二用”时间统筹法：利用做一件事情的空闲时间，同时做另一件或几件工作；合理地使用不同器官，同时做两件或多件工作。如早上起来刷牙洗脸时，听新闻听英语，这样，一段时间就派上了两段时间的用场。 访友时，先通过电话联系好，以便能在短时间内办妥 对于超出自己能力的要求，运用委婉拒绝的方式， 以免浪费时间 根据他人的专长，通过授权来协助自己完成任务 有利于节省时间 捕捉时间有门道 一、捡拾时间碎片 合理利用零碎的时间———安排小任务 二、省时有诀窍 5个技巧 珍惜时光 作业布置：感悟时间的价值 如果你是一个迟到的医生…… 如果你是一个迟到的消防员…… 如果你是一个迟到的老师…… 如果你是一个迟到的火车司机…… 如果你要赶九点半的飞机，但你迟到了…… 如果你是一个习惯迟到的学生……
