八年级田径9课时作业设计

体育与健康单元作业设计 —、单元信息 基本信息 学科 年级 学期 教学 版本 单元名称 体育 八年级 全一册 人教 版 田径 单元 组织形式 S自然单元 □重组单元 课程信息 序号 课时名称 对应教材内容 1 途中跑 第二章 2 弯道跑 第二章 3 起跑及起跑后加速跑 第二章 4 改进提高途中跑通过趣味跑练习 第二章 5 改进提高途中跑通过定距跑练习 第二章 6 改进提高途中跑通过变速跑练习 第二章 7 巩固提高途中跑技术学习冲刺跑 第二章 8 巩固提高途中跑技术通过1000米记时跑 第二章 9 考核男子1000米、女子800米 第二章 二、单元分析 (-)课标要求 本章内容在《义务教育体育与健康课程标准(2013年版)》(以下简称《课 程标准》)中属于“水平四运动技能一一中长跑”项目。教学中，教师要帮助学 生形成以下重要概念和能力。 建立正确應整中长跑技术动作概念，认识其对身心健康麦展鬲重要性异了解有 关中长跑的知识； 通过各种跑的练习，提高途中跑技术，掌握正确的呼吸方法及呼吸节奏与跑步的 配合，提高跑的能力； 发展耐力素质，提高心肺功能和有氧代谢能力； 培养学生不怕苦、不怕累，顽强拼搏的优良品质。 (-)教材分析 中长跑教材内容价值 中长跑作为一个竞技运动项目，是田径教学的重点，也是初中教学的难点， 因为枯燥无味而不招学生们待见，但它健身效果很好，便于长期开展，不受场地 器械限制的运动项目，可以培养学生吃苦耐劳、拼搏进取的精神，树立终身体育 的思想。通过不同的练习方法和手段，结合健康教育的理论学习，知识的诱导， 正确认识中长跑的意义，同时结合自主探究和校园定向跑的拓展练习与生活紧密 结合，启发学生的思维，让来源于生活的技术又回归生活。在问题的导引下，在 自主探究中培养体育情感和团结协作的意识，提高社会适应能力。 中长跑教材的设计思路 中长跑是人体在氧气供应充足的情况下长时间的跑步能力，是有氧运动，同 时也是初中体育课程教学中田径内容的重要组成部分，遵循水平四学生的认知规 律以及身心发展的规律，也是国家体质健康标准规定的必测项目，它能有效地提 高心肺功能、促进心、肺、血液系统的发展，塑造健美体形和增强意志品质，是 “终身体育”的有效途径。 中长跑教材搭配建议 学生在掌握基础技术和基本理论知识之后，可根据本单元所学的技术动作内 容，进行组合衔接及创编，作为单元比赛或考核的内容，创设适合本学段能力水 平的简化版中长跑比赛。 （三）学情分析 当前初中生耐力素质一直呈下降趋势，八年级的学生在跑动能力上有了一定 的发展，但由于对中长跑锻炼价值和练习方式认识不足，意志品质缺乏磨练，所 以练习的积极性不高，多数学生有不同程度的厌学情绪。本人把中长跑教材的教 学，设计成很多种情景（如追逐跑、图形跑、障碍跑、游戏与比赛）.引起学生 好奇心，激发学生学习兴趣，让学生在不知不觉中学习中长跑的知识和能力，从 而使学生在练习中排除心理障碍，感受到中长跑的乐趣，使他们学会一种运动技 能，为终身体育打下基础。 三、单元学习与作业目标 （-）单元学习目标 掌握中长跑的基本知识、基本技术、基本技能，介绍训练的主要手段； 通过中长跑训练，发展耐久力，增强体质； 通过中长跑游戏和比赛，培养学生吃苦、耐劳、勇敢、顽强的意志品质； 培养学生分析、研究、解决中长跑学习中实际问题的能力； 通过教学，使学生在中长跑的知识、技术、技能三方面，达到培养目标。 (-)课时学习目标 课时 课时目标 第1课时 第2课时 1-系统地了解和掌握途中跑技术动作在中长跑比赛中的重要作用 提高在教学比赛中合理运用途中跑技术能力 发展学生的耐力素质，培养学生不怕苦、不怕累的优良品质 初步学习弯道跑技术及在中长跑比赛中作用 提高运用弯道跑技术能力 通过定时跑练 ... ...