行进间高手上篮 本课的设计和构思 指导思想 本课贯彻“健康第一”的指导思想,以身体练习主要手段,以充公发挥学生的主体性和老师的主导地位为出发点,老师创设情境,搭建练习平台,选择学生儿少时就爱玩的跨“沟”练习,辅以摸高,巧妙地将游戏引到行进间高手上篮的技术上,激发学生的体育兴趣,体现学生主体地位与主动参与意识,培养他们在活动中学习方法,掌握技能, 获得成功的体验。 达成目标 体验跨“沟”摸高,重温儿时游戏,感受运动之乐。 大部分学生学会行进间高手上篮的基本步伐。 少部分学生练习,体验行进间花样上篮。 发展学生的弹跳力及手脚协调配合用力的协调性。 培养学生的自信心,体验并感知合作互助的意义。 本课的特点: 教材的选取:具有基础性、代表性。 练习手段的发行与创新:通过辅助练习跨“沟”摸高,让学生去感受体验其技术特点,后将其巧妙地引到行进间高手上篮的技术上,从实践中、活动中去掌握知识和技能,体现知识的形成过程,结论由学生自悟与发现,教师点拔、总结。 注意培养学生的创新能力。从准备活动到学技术的过程中,都鼓励学生积极思考,大胆创编、实践新动作,在技术练习中,大胆启用学生创造人体模特演示法,启发学生思维,开启学生智慧。 学习方式的转变:在各种活动中,充分体现“自主学习”、“合作学习”、“探究学习”,努力培养学生的学习能力。 抓住动作的技术特点:行进间高手上篮的技术要点是:一大、二小、三高,而教学中学生易犯错误有两种:①、运球终止接球再跨步上篮;②、跑步接球直接上篮,而跨“沟”摸高这个辅助练习既有利于学习技术,又能较好地克服学生易犯错误。 对教材重难点的处理:在准备活动中专门高度以下三项练习为基本教材作好过江和铺垫: ①、三大步徒手步法练习; ②、从接球到举球投篮的手上方法练习; ③、跨步接自抛球的三大步“投篮”练习; 在基本部分中采取以下练习,由易到难,逐渐提高,达到掌握三大步上篮的基本方法(步法、节奏)技巧。 ①、上一步起跳摸高; ②、上两步起跳摸高; ③、加快节奏的助跳摸高; ④、跨步抱球摸高; ⑤、自运球上篮; 分层教学:考虑了学生的性别及个体差异,面向全体学生,对不同层次的学生提出不同的要求,对基础较好的学生提出更好的目标和要求,力争让每位学生都有所进步。 行进间高手上篮教案 年级:9.1班 人数:42人 教学内容 篮球:行进间高手上篮;身体素质:抱球蛙跳接力; 教学目标 体验跨“沟”摸高游戏,感受运动之乐;大部分学生学会行进间高手上篮的基本步法与节奏;部分学生学习体验不同角度行进间高手上篮;部分学生学习体验先进间花样上篮;培养、激发学生篮球兴趣,发展腿部力量及协调性;培养学生的自信心,体验并感知合作互助的意义; 重点 上篮的步法与节奏(脚步动作) 难点 第三步的高度与投篮瞬间身体的稳定性(命中率) 课的内容 时间 老师活动 学生活动 常规导入 2 提问:NBA、CBA是?知道的篮球明星? 集合抢答气氛热烈 调动情绪 激发兴趣 篮球公园 脚下动作(徒手)侧滑步前后辙步一大二小三高跳(三大步上篮的脚步动作)运球弓步前后拉球左右拉球运球、护球、抢球熟悉球性双手指尖弹拨球30次地滚球(八字)10次绕环 ① 小腿 10次 ② 腰 10次 ③ 头 10次传球双手胸前传 6次单手肓上传弧线球 6次接、拉、举球练习 6次跨步接自抛球 6次 2 2 2 2 讲清要求控制时间巡视、指导吹哨交换练习 分成四个小组,在组长的带领下进行活动;听教师的笛声交换;练习中听从小组长的指挥。练习中注意观察、模仿积极思考;滑步时注意身体重心稳。组长组织、指挥小组统一练习手指挺胸控制好球除完成教师布置的动作外,还可自创、自编练习 合作探究 辅助诱导练习上步摸高跨“沟”摸高重点:基本步 ... ...
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