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课件网) 如何让学习 事半功倍？ 学习方法系列 2024年中小学班主任教师培训课件★★ 小明的困惑 01 情景介绍： 小明以优异的成绩升入中学，一入学便担任文体委员，积极协助老师举办各项活动。在学习上，小明也很用功，但是无论如何努力都感觉学习越来越吃力。 老师发现小明上课听讲十分认真，也记了很多笔记，但是很少举手回答问题、参与讨论；他可以按时完成作业，但是正确率不高。爸爸妈妈反映小明在家也花很长时间写作业，但是一个学期下来成绩却退步了，这让父母和老师都很困惑，小明也开始怀疑自己的学习能力了。 困惑： 为什么自己明明这么努力，成绩还是上不去？你是否也有同样的困惑？ 大量的教育研究和实践表明，学习策略会对学习者的效果产生很大的影响，当学习者能够采用适当的学习策略时，就能在很大程度上提高其学习效果。 科学记忆大揭秘 02 记忆的秘密--长期记忆与短期记忆 人脑中存在长期记忆和短期记忆，保存长期记忆的部位叫做大脑皮质，它相当于人脑的硬盘，可以保存我们已经记住的知识，人脑不同于计算机无法通过增加存储器来扩容，因此为了灵活运用有限的存储空间，会根据信息的价值将其分成必要信息和非必要信息。只有被判定为必要的信息，才会运送到大脑皮质内长期保存。 记忆的秘密--长期记忆与短期记忆 那么具体判定信息是否必要的关卡检查员又是谁呢？他就是海马体。只有被海马体判定为必要的信息，才会获得成为长期记忆的资格。 海马体的审查标准是该信息对生存而言是否不可或缺？对于考试迫在眉睫的我们，记住英语单词比任何信息都重要，但海马体可不这么认为，只会残酷的判定为一两个英语单词，记不住不会导致生命危险，所以不予通过，进而不会送你的单词信息从短期记忆复制到长期记忆的许可证。 实际上那些大家在学校里必须记住的知识，基本上都不会被海马体判定为对生存不可或缺的信息。 如何才能取得海马体的信赖？ 那么要想让尚未演化完全的海马体将学校学到的知识划分为必要信息，我们到底该怎么做呢？方法只有一个，那就是欺骗海马体。 要想让海马体将信息判定为必要信息，我们要尽可能地倾注全部的热情和诚意，持续不断地将信息传送过去，这样一来，海马体就会产生一种如此锲而不舍的传送来的信息，一定是必要信息的错觉，进而允许信息通过关卡进入大脑皮质，自古流传一句话，学习就是要反复的训练，从脑科学的角度来看，事实的确如此。 如何才能取得海马体的信赖？ 而对于考试这种无论如何都要记住所学知识，否则就会落榜的情况解决办法就只有一个了，那就是通过反复复习以骗过我们的大脑，这是最重要的法则。 【名人有话说】 最容易欺骗的人，其实是自己。 --希尔沃利顿，（英国政治家） 自我复盘 在日常学习的过程中，你有没有定期重复巩固新学习的知识点呢？还是每天忙着应付作业，无暇顾及之前的内容？ 事半功倍的秘密 03 1.依据遗忘曲线规律复习--事半功倍的秘密 通过观察遗忘曲线，我们发现人脑并不是匀速忘记信息的，最容易忘记的时间恰恰是刚刚记住的时候，在记住信息后的1小时内，我们会一口气忘记大约一半的内容，而一天后则忘记了74%。 那怎么办？ 答案就是复习！ 【互动分享】 观察不同情境下的艾宾浩斯复习与遗忘曲线，总结哪种学习方法是合理高效的？并列出高效复习策略是怎样的。 艾宾浩斯复习与遗忘曲线 1.依据遗忘曲线规律复习--事半功倍的秘密 高效复习的方法： 第1次复习：新学习当天 第2次复习，新学习后的第3天 第3次复习，新学习1周后， 第4次复习，新学习2周后 这样做足以达到高效复习的目的，没有必要再复习更多次。反之，如果复习计划安排了再满，只会让复习的人劳心劳力罢了。 2.学习金字塔的秘密（ ... ...
