初中体育与健康《排球正面双手垫球》（水平四）教学设计（表格式）

八年级《排球正面双手垫球》教案 学习 目标 1.运动能力：运用正确的垫球姿势，做出正面双手垫球及其组合动作，移动步法灵活协调。发展 生身体协调性、灵敏性、上肢力量和下肢爆发力。 2.健康行为：在学习中，主动与他人合作交流，积极进取，保持良好心态，建立对排球运动的兴趣。 3.体育品德：能遵守规则、互帮互助，敢于挑战自我。 教学 内容 1.排球：移动正面双手垫球， 2.游戏与体能练习 重点 难点 重点：做出插、夹、提的动作，击球部位准确 难点：上下肢协调配合。 课的 部分 课的内容 组织教法和学法 运动负荷 学生活动 组织与要求 次 数 时 间 负 荷 开 始 部 分 2’ 一、课堂常规， 1.体委整队 师生问好。 2.导入 3.安全提示 安排见习生。 指导学生在指定位置 站队，师生问好。 2.通过中国女排，导入教 学内容，引导学生发扬女 排精神，争做排球小 将 3.提示学生课堂安全注意事项，安排见习生。 1.体委整队，向老师报 告人数，师生问好。 2.认真听讲，队伍整 齐，精神饱满，明确本 课任务， 3.安全牢记心中。 组织： 要求：精神饱满，认真 学习，注急安全。 2’ 准备 部分 8’ 二、准备活动： 1.热身慢跑 排球专项准备活动 （熟悉球性及各个方向的移动步伐练习） 带领学生绕场地持球 慢跑，根据教师提示做出持球行进间直臂托球、高抬腿、后蹬跑等动作。 2.教师带领学生做排球专项准备活动 1.认真听讲慢跑作用及安全提示； 2.按照老师要求慢跑 跟做动作， 动作规范，协调。 2.在老师带领下进行排球专项准备活动练习。 组织：分组跑动。 要求 控制前后间距 匀速慢跑。 组织：散点 要求：动作舒展、有力、步伐移动快。 1 1 3’ 5’ 中 中 排球正面双手垫球学习 原地徒手模仿练习 （1）教师提问，学生带着问题自主垫球练习； 分小组进行视频动作技术学习； 教师示范排球正面双手垫球技术动作后带领学生徒手练习。 包含：垫球准备姿势、垫球手型、手臂触球部位，其动作要点：正面对准来球，两脚开立，两臂并靠并插入球下，在腰腹前约一臂距离的位置上，用腕关节以上10厘米左右部位触球的后中下部，并迅速蹬伸前移重心。击球时，两臂伸直夹紧齐肩压腕、前送，靠上下肢的协调用力配合来控制击球的力量和方向。 （1）组织学生自主垫球，引导学生积极思考； 教师巡视指导，与学生互动； （3） 教师讲解正面双手垫球的练习方法，并做分解示范; 组织学生进行原地徒手模仿练习； c.教师巡回指导纠错。 （1）开动脑筋，大胆尝试； （2）认真观看视频，积极讨论，大胆尝试原地徒手练习； (3) 仔细听教师讲解练习方法，认真观看，分解示范； 明确练习方法，听口令进行原地徒手模仿练习； c.根据教师指导积极改正错误动作。 组织： 要求：保持安全练习空 间，根据视频教学大胆学练； (3) 讲解组织队形: 1 4-5’ 中 基 本 部 分 25’ 一抛一垫 （1）两人一组固定球练习 （2）两人一组固定点位垫球练习 （3）两人一组移动抛垫球 a.游戏———膝盖 保卫战； b.两人一组移动垫球。 3.游戏：垫球 大挑战（4人组） 4.隔网比赛 （4V4小组比赛） 5.体能练习。 (1)两人快速移动抛接球 （2）俯卧折返跑位 (3)蚂蚁搬家 2.a.教师示范动作； b.巡视检查纠正动作。 3.a.教师示范动作； b.巡视检查纠正动作。 C.请学生示范后再让其他学生进行动作点评，从而引入下一练习类容“移动中垫球” 。 4.a.示范讲解游戏方法与规则，并组织学生2人一组进行游戏； b.教师示范动作并指导学生前后左右，多个方向的移动抛垫球。根据学生水平差异，指导学生调整不同距离进行练习。 c.巡视检查纠正动作。 组织学生4人场地内垫 “大气球”,比比哪一组连续垫得多。 要求：(1)球不落地； (2)不能连击。 （1）组织学生用“大气球” 进行4V4比赛，教师巡视，指导水平高的小 ... ...