/ 让教学更有效 精品 | 篮球———反弹传球在比赛中的运用 教学对象 高一年级 人数 40人 执教者 单位 课的内容 1.观看视频建立概念； 2.快速进攻、二攻一防练习； 3.5v5全明星比赛 重点 难点 重点：各个技术的掌握和衔接； 难点：在比赛中对各种情况的应变能力和技术的运用能力； 场地 器材 篮球场X2 篮球X40 标志桶若干 课的目标 1.知识技能学习目标：通过学练让学生明白在比赛中有人防守的情况下如何使用技术组合； 2.体能素质锻炼目标：通过双人仰卧起坐交换球练习、俯撑拍球练习和学练，发展学生核心肌群的力量； 3.情感品格培养目标：通过学、练、赛，培养学生与人交流合作的能力，养成学生遵守规则的意识； 课的部分 课的内容 运动量 组织、教法与要求 次数 时间 强度 开 始 部 分 2 分 钟 1.集合整队。 2.报告人数，师生问好。 3.教师宣布本课内容及要求。 4.检查服装，安全提示，安排见习生。 1 2 分钟 低 1.组织：四列横队 2.要求：快、静、齐。 准 备 部 分 X 分 钟 1.绕场慢跑 练习规则： 学生围绕篮球场慢跑二圈； 在慢跑中加入扩胸、绕臂等动作； 2.热身小游戏———四角传球 练习规则： ①5人一组一颗球； ②1人为抢球者，其余4人为传球者； 3.听音乐进行篮球热身操 ①围绕身体绕球；转体持球；绕腰持球； ②胯下8子绕球；胯下左右手交换运球 1 1 1 2 分钟 2分钟 2分钟 中 中 中 1.组织：慢跑 2.教法：教师带队进行练习带球慢跑，让学生熟悉场地中的线； 3.要求：认真学练，活动到位。 1.组织 2.教法：教师讲解观看顺序———学生有序观看———学生思考. 3.要求： ①学生认真听取游戏规则，并严格遵守； ②只能传反弹球，传球者间相互呼应； 1.组织：自编篮球热身操 2.教法：教师讲解动作名称及要领———教师示范———学生练习———完整练习. 3. 要求：动作规范、反应快速。 课的部分 课的内容 运动量 组织、教法与要求 次数 时间 强度 基 本 部 分 3 2 分 钟 1.提出问题： ①．在有人防守的情况下该怎么运用反弹传球？ ②．反弹传球的运用时机是什么？ 2.练习一：快速进攻（行进间运球+反弹传球+变速跑） 练习规则： ①学生4人一组，每组1颗球； ②统一由篮球场的左端底线行进到右端底线，4 人 成正方形前进； ③持球队友做行进间的运球，无球队友在小范围内做变速跑跑动并向持球队友呼应要球，持球队友根据情况选择传球队友； 3.练习二：二攻一防练习（行进间运球+反弹传球+变速跑+弱防守+投篮+抢篮板） 图： 练习规则： ①学生3人一组，每组一颗球 ； ②2人为进攻方，1人为防守方，防守方队员向持球人做弱防守，进攻方持球队员做行进间运球，看见防守人上来就传球给队友，无球队员要做小范围的变速跑，并向持球队员积极地呼应要球； ③最后投篮，投篮不进要抢篮板在进行投篮，交换进行练习 4.比赛： 5v5全明星赛（行进间运球+反弹传球+变速跑+积极防守+持球突破+体前变向换手运球+投篮/上篮+抢篮板+补篮） 比赛规则： ①三人一组，半块篮球场内进行3v3对抗赛 ②在比赛中运用出行进间运球+反弹传球+投篮/上篮，运用所学技术投篮进篮筐得四分，没有运用所学技术得2分。 5.课课练 （1）双人仰卧起坐交换球练习 练习规则： ①两人一组一球，双脚相互交叉，做仰卧起坐并在起来的时候交换球； ②球必须用手拿着，不能碰到地面和落下； （2）俯撑拍球练习 练习规则： ①一人一球，学生成俯撑姿势，单手拍球； ②运用惯用手和不惯用手交换拍球； ③学生散点练习，身体保持正直，两腿并拢； 1 4 4 1 3 3 2分钟 7分钟 7分钟 8分钟 4分钟 4分钟 低 中高 中高 高 高 高 1.组织： 2.教法：教师进行提问———学生举手回———教师点评并回答. 3.要求：积极发言，认真回答。 1.组织：快速进攻（行进间运球+反弹传球+变 ... ...
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