【华东大学版】第3课《情绪识别与调控》教案-《体育与健康》三年级全

/ 让教学更有效 高效备课 第三课 《情绪识别与调控》教学设计 学科 体育与健康 年级 三年级 课型 新授课 学期 三年级（全） 课题 第三课 《情绪识别与调控》 课时 1 课标要求 知道积极悄绪有益健康，能识别、表达情绪，能与他人沟通交流。掌握一些情绪调控方法，能积极同他人交流与合作 教材分析 本课选自三年级《体育与健康》第三课，通过案例讨论、情境模拟和体育活动，帮助学生识别情绪（喜悦、愤怒、悲哀、恐惧），理解情绪对行为的影响，并掌握深呼吸、运动等调节技巧。 学情分析 三年级学生情绪波动明显，易受外界影响，但缺乏调控能力。部分学生因运动能力不足产生消极情绪，需通过互动活动引导其正视情绪、学习调节方法。 核心素养目标 1.运动能力：在体育活动中体验积极情绪，感受情绪对运动表现的积极影响。2.健康行为：能识别喜、怒、哀、惧四种基本情绪的外在表现，并说出不同情绪对学习、生活的影响。3.体育品德：掌握至少2种情绪调节方法，能在体育活动或生活中主动运用方法调节消极情绪，保持积极心态；学会尊重他人情绪，帮助同伴表达情绪。 教学重点 1.认识四种基本情绪。2.学习简单的情绪调节方法。3.在体育活动中体验快乐。 教学难点 掌握至少2种情绪调节方法，能在体育活动或生活中主动运用方法调节消极情绪，保持积极心态 课前准备 1.道具：情绪表情卡片、跳绳、软垫。2.多媒体：情绪相关动画短片。 教学过程 教学环节 教师活动 学生活动 设计意图 导入新课 1.播放短视频：内容为两个小朋友争夺玩具。2.提问互动：两个小朋友为什么产生争执呢？他们的情绪是什么？因争抢产生矛盾。情绪上显得比较激动、生气。3.教师总结：“在我们的生活中，经常会因为各种事情出现不同的情绪，今天我们就来学习‘情绪识别与调控’，学会认识自己的情绪，也学会让自己更开心！” 1.认真观看视频，观察两个小朋友的表情和动作。2.举手回答：“因争抢产生矛盾。”“情绪上显得比较激动、生气。”3.明确本节课学习任务。 通过贴近学生生活的冲突情境引发共鸣，直观呈现“情绪与行为”的关联，激发学生对“情绪”的探究兴趣，自然导入课题。 探究新知 如何识别情绪直观展示：PPT依次呈现5组情境图+人物表情特写。提问：你知道在以下不同情景中，他们的情绪分别是怎样的吗 2.情绪识别（PPT总结四种基本情绪的典型表现）喜:嘴角向上扬起，露出牙齿。怒：眉头紧紧皱起，眼睛瞪大。哀:嘴角向下耷拉，嘴唇微微颤抖。惧:眼睛睁大，瞳孔放大，眼神慌乱。3.知识拓展情绪的四种基本表现喜悦的表现:舒畅、爱、快乐等;愤怒的表现:不满、气恼、大怒等;悲哀的表现:忧虑、忧郁、悲伤等;恐惧的表现: 担心、害怕、惊恐等。二、不同情绪会产生哪些影响1.对比观察，PPT展示图片：提问：同学们，你们知道积极的情绪能带来什么好处吗 （小组讨论，教师巡视并引导）积极情绪让我们心情愉悦，感觉世界更加美好温暖。 积极情绪提升专注力，学习新知识时更有兴趣和动。积极情绪增强身体活力，促进健康如同摄入营养食物。提问：消极的情绪可能会对我们有哪些影响呢？（小组讨论，教师巡视并引导）消极情绪易让人不愿社交，常回避与朋友的正常交往。 消极情绪会分散注意力，导致学习效率明显降低。 消极情绪干扰身心健康，可能引发失眠或身体不适。 教师总结：积极情绪→身体更健康（如运动更积极）、学习更专注、人际关系更友好；消极情绪→可能回避社交（如不想和朋友玩）、学习效率降低（如注意力分散）、身体状态变差（如失眠）。情绪不仅可以深刻地反映我们当前的状态,还会影响我们的学业表现、日常作息和社交关系。当产生积极的情绪时，我们的表现会更好,而消极的情绪则会干扰我们的表现。三、学习调节情绪的技能1.情境提问：如何调节情绪？生气时 ... ...