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【人教版】第二单元第4课《含糖饮料要少喝》教案-【核心素养目标】《体育与健康》三年级全
日期:2026-01-31
科目:体育
类型:小学教案
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来源:二一课件通
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三年级
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体育与健康
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目标
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素养
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核心
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含糖饮料要少喝
/ 让教学更有效 高效备课 第四课 《含糖饮料要少喝》教学设计 学科 体育与健康 年级 三年级 课型 新授课 学期 三年级(全) 课题 第四课 《含糖饮料要少喝》 课时 1 课标要求 本课程需要学生了解含糖饮料危害,学会看食品标签选健康饮料,养成少喝含糖饮料的习惯,提升健康素养与自我管理能力。 教材分析 本课是人教版《体育与健康》三年级全一册第二单元第四课,聚焦学生日常饮品选择这一贴近生活的健康主题。教材通过提问、案例、实践活动等形式,先界定含糖饮料,再教学生看食品标签辨含糖量,最后阐述过量饮用危害并给出健康建议,符合三年级学生认知规律,是培养学生健康生活习惯的重要内容,为后续健康知识学习奠定基础。 学情分析 学生处于身心发展关键期,好奇心强,对直观、有趣的内容更易接受。他们日常接触碳酸饮料、奶茶等含糖饮料较多,部分学生有常喝习惯,但对其危害认知不足,且缺乏看食品标签的意识和能力。同时,该阶段学生已具备初步的观察、思考和小组合作能力,适合通过视频、互动提问、实践操作等方式开展教学,帮助他们建立健康饮品观念。 核心素养目标 1. 健康意识:知晓含糖饮料的定义与危害,树立少喝含糖饮料的健康观念,了解《中国居民膳食指南(2022)》中每日糖摄入建议。2. 健康技能:学会通过食品标签的配料表和营养成分表判断饮料含糖量,能辨别健康与非健康饮料,掌握选择健康饮品的方法。3. 行为习惯:逐步养成少喝或不喝含糖饮料、优先选择白水的习惯,能在生活中主动践行健康饮品选择,甚至影响家人。 教学重点 明确含糖饮料的定义及常见类型。2. 掌握通过食品标签(配料表、营养成分表)判断饮料含糖量的方法。3. 清楚过多饮用含糖饮料的具体危害。 教学难点 1. 理解食品标签中配料表 “原料排位越靠前,含量越高” 的规则,并能据此判断糖在饮料中的含量占比。2. 将所学知识转化为实际行动,长期坚持少喝含糖饮料的习惯。 课前准备 1. 教师:制作包含含糖饮料图片、食品标签示例、糖摄入计算案例的 PPT;准备《含糖饮料的危害》科普视频(时长 3-5 分钟);准备矿泉水、碳酸饮料、果汁饮料等实物饮料及对应的食品标签;准备方糖模型(1 块代表 4 克糖)、记录表格。2. 学生:提前和家长一起观察家中常喝的饮料,记录 1-2 种饮料名称。 教学过程 教学环节 教师活动 学生活动 设计意图 导入新课 视频学习播放观看视频,了解含糖饮料的危害,引导学生认真观看,初步了解含糖的危害。提问导入出示碳酸饮料、奶茶、果汁、矿泉水等饮料图片,提问:“同学们,这些饮料你们平时喝过吗?大家猜一猜,哪些饮料里面含有糖呢?请在你认为含糖的饮料图片下面画‘√’,不含糖的画‘×’。”2. 待学生完成判断后,统计不同答案的人数,邀请 2-3 名学生分享判断理由,如 “我觉得奶茶是甜的,所以含糖”“矿泉水没有味道,应该不含糖”。3. 进一步提问:“有的同学很喜欢喝甜饮料,但家长经常说‘甜饮料含糖多,要少喝’,你们知道为什么家长不让多喝吗?含糖饮料对我们的身体会有什么影响呢?” 引导学生自由发言。 观看视频,了解含糖饮料的危害。观察饮料图片,结合自己的饮用经验判断哪些饮料含糖,认真完成标记。积极举手分享自己的判断结果和理由,倾听其他同学的观点,思考不同答案的差异。围绕 “家长不让多喝甜饮料的原因” 展开讨论,大胆说出自己的想法,如 “可能会让牙齿变坏”“喝多了会长胖” 等。 通过观看视频和分享经历,激发学生的学习兴趣。从学生熟悉的饮料入手,通过猜测激发学生的学习兴趣,让学生快速融入课堂,同时了解学生对含糖饮料的初步认知。鼓励学生分享观点,既能锻炼学生的表达能力,也能让教师掌握学生的已有知识水平,为后续教学调整做好准备。以生活化的问题引 ... ...
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