呵护我们的身体 习题

《呵护我们的身体》习题 一、选一选（可多选） 1．我经常参加的锻炼活动是 （ ） （1）跳绳 （2）跑步 （3）踢毽子 （4）打篮球 （5）游泳 2．我在平时生活中 （ ） （1）常常不洗手就拿东西吃 （2）喜欢趴着看书写字 （3）平时锻炼是三天打鱼，两天晒网 （4）每天按时睡觉，保证正常的睡眠时间 （5）课间十分钟到室外休息或活动 3．要保持良好的心态，我应该 （ ） （1）一遇到心烦的事，晚上就睡不着觉 （2）这次考试成绩不理想，我认真找出原因，争取下次取得好成绩 （3）如果同桌把我的新鞋子踩脏了，他主动向我道歉，我也原谅他了 二、填一填 1．我的良好卫生习惯有： 。 2．我们同学中常有的不良饮食习惯是： 。 3．身体健康的“秘诀”是： 。 4．在“辨一辨”活动中，我表现得： 。 三、我知道 1．提醒人们养成良好生活习惯的俗语、谚语有：_____。 2．我知道常闭门关窗不卫生，原因是：_____。 四、我的理解 1．人们常说“不干不净，吃了没病”，我的理解是：_____。 2．“笑一笑，十年少”，我的理解是：_____。 五、我发现 1．生活中的陋习有：_____。 2．革除陋习的办法是：_____。 3．不能坚持锻炼的原因是：_____。