体育与健康实践课教案 单元位置 三年级（水平二）武术单元 授课时间 教学内容 1、武术组合动作 2、游戏：“万马奔腾” 学 习 目 标 知道所学武术动作的攻防含义。 熟练掌握所学武术动作，能连贯演练。 积极参与，对学练武术有浓厚兴趣，并乐于展示。 教学重点 武术动作的运行路线和发力方式 教学难点 上下肢协调配合 程序 时间 教学内容 教与学的过程 教学组织与要求 运动负荷 次数 时间 强度 开始部分 2分钟 课堂常规 2、队列队形 体委整队，师生问好。 宣布本课内容及要求。 三面转法。 1、四列横队密集队形，集合“快静齐”。 2、动作一致，精神饱满， 口令洪亮。 2 30” 小 准备部分 8分钟 热身跑 自编武术操 素质练习 教师带领学生围篮球场慢跑2圈。 播放音乐，教师带领学生做操。 3、小游戏“看谁反应快”。 1、学生成一路纵队，前后保持一臂距离。 2、四列横队分散队形，要求学生认真模仿教师动作。 3、要求学生听到口令后，立刻做出相应的动作。 1 1 4-5 2’ 2’ 1’ 小 中 大 基本部分 28分钟 基本部分 28分钟 学习 “上步搂手马步击掌” 2、学习 “弓步双摆掌” 学习 “弓步钩手撩掌” 游戏 “万马奔腾” 教师完整示范武术组合动作2次，1次正面，1次背面。 指导学生看挂图，读动作名称。 组织小游戏“照镜子”，通过游戏学习第一招“上步搂手马步击掌”。 带领学生先分解后完整练习。 择优展示，自己练习，集体展示。 请一名学生配合演示，当面对对手来拳的应对方法，即第二招“弓步双摆掌”。组织学生两人一组体验练习，教师巡视指导，讲解第二招动作重点。 组织学生集体连贯练习第一、第二招。 请优秀学生展示。 请一位学生配合演示，当格挡对方来拳后的做法，即第三招“弓步钩手撩掌”，重点讲解。 10、详细讲解“弓步双摆掌”与“弓步钩手撩掌”的衔接动作，带领学生练习。 11、演示当对手面对进攻后退时的做法，即第三招第二个“弓步钩手撩掌”。 12、安排小组长带领各自小组自由练习“弓步钩手撩掌”，各小组选一名代表展示。 13、带领学生集体完整连贯练习第一、第二、第三招。 14、安排小组长带领完整连贯练习第一、第二、第三招。 15、各小组轮流展示，集体展示。 导入，告诉学生游戏名称。 讲解“万马奔腾”游戏方法和规则，并请学生配合做示范。 组织学生练习与比赛，逐渐提高游戏难度。 教师点评游戏结果。 1、要求学生仔细观察。 2、站队不推挤，认真看，大声读。 3、认真听讲，对照练习。 4、认真练习，乐于展示。 5、仔细观察，认真体验练习，注意安全。 6、认真练习，乐于展示。 7、仔细观察，认真练习。 8、小组内互帮互学，乐于展示。 9、认真练习，发声呼喝，乐于展示。 10、积极参与比赛，遵守游戏规则。 1 4-5 2-3 2-3 2-3 3-4 1 1 2-3 2 2-3 1’ 1’ 30” 1’ 1’ 1’ 1’ 30” 1’ 30” 2’ 小 小 小 小 中 中 小 中 中 中 大 结束部分 2分钟 放松 小结 3、宣布下课 1、播放音乐，教师带领学生进行拉伸放松。 2、教师总结本课的学练情况，学生自我评价。 师生道别，整理器材。 认真模仿教师动作，调整呼吸。 认真听讲，自我评价。 1 1’ 小 生理负荷预测 平均心率 120/分左右 场地器材 教学挂图， 音响。 练习密度 40%左右 课后反思 ... ...
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