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游泳类运动的基本技术——蛙泳技术 课件(19张ppt)

日期:2026-02-19 科目:体育 类型:初中课件 查看:76次 大小:1689809B 来源:二一课件通
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课件19张PPT。蛙泳完整配合技术2教材分析3教学重难点4教学目标5课程结构6课堂常规1. 整队集合 2. 清点人数 3. 检查服装 4. 宣布课内容 5. 安排见习生队形组织示意图: 7热身跑、徒手操1.热身跑队形组织示意图:2.徒手操 (1)扩胸运动 (2)振臂运动 (3)肩绕环 (4)腹背运动 (5)体转运动 (6)前后弓步压腿 (7)绕膝运动 (8)手腕、踝关节运动队形组织示意图:8蛙泳完整配合技术9蛙泳完整配合技术10蛙泳完整配合技术11蛙泳完整配合技术12蛙泳完整配合技术13蛙泳完整配合技术14蛙泳完整配合技术15游戏:“蛙泳接力比赛”16● 整队集合 ● 放松练习 1.慢走抖腿。 2.原地坐下拍、揉腿,并播放音乐。 ● 课堂总结 ● 收器材 ● 下课整理放松17课后小结18课后小结预计脉搏曲线谢谢观赏!

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