浙教小学体育 《多种形式的行进跳跃方法》教案 1.教学目标 理解蹬地与摆臂对跳远成绩的影响。 能做出双脚蹬离地面时双臂积极上摆、轻巧落地的动作。 乐于重复练习以改进动作技能。 2学情分析 二年级学生有一定的基本运动能力,好奇心、模仿能力强,且已具备一定的独立思考能力。只要在教学中进行合理的引导,他们学习的主动性和积极性就会很容易实现。综上考虑故采用自主探究、小组学习法,且在技能学习时遵循科学规律由易到难、循序渐进,让学生在练中学,练中思,练中乐。 3重点难点 重点:蹬地有力摆臂迅速 难点:蹬摆、展体协调 4教学过程 4.1 第一学时 4.1.4 教学活动 活动1 【导入】活动 评论 指导学生摆放游戏场地 2.讲解游戏方法和规则,并示范。 游戏方法: 学生2人一组,两人将体操垫拉开,平放在地上,另一人保护。一人从垫子一头利用学习的动作体验跳至另一头 3.组织学生分组尝试练习 4.组织学生比赛 5.总结、评价游戏活动情况 (
课件网) 学情分析 二年级学生有一定的基本运动能力,好奇心、模仿能力强,且已具备一定的独立思考能力。只要在教学中进行合理的引导,他们学习的主动性和积极性就会很容易实现。综上考虑故采用自主探究、小组学习法,且在技能学习时遵循科学规律由易到难、循序渐进,让学生在练中学,练中思,练中乐。 教学目标 理解蹬地与摆臂对跳远成绩的影响。 能做出双脚蹬离地面时双臂积极上摆、轻巧落地的动作。 乐于重复练习以改进动作技能。 重点难点 重点:蹬地有力摆臂迅速 难点:蹬摆、展体协调 立定跳远 完整动作示范 我们来学习一下吧！ 屈膝落地缓冲： 收腹举腿，小腿往前伸，同时双臂用力往后摆动，并屈膝落地缓冲。 要点： 小腿前伸的时机把握好，曲腿前伸臂后摆，落地后往前不往后。 落地不稳，双腿落地区域有较大的差异。 解决办法：多做近距离的起跳落地动作，手臂的摆动要协调配合。地面设置标志物，双脚主动有意识地踩踏标志物。 谢谢观看！ 同学们再见~ TMAL ANIMA 18.48M S8% 立定跳远是小学体育课跳 跃部分中最基本的技术之一,它 是学习蹲踞式跳远的前提和基 础 立定跳远的动作要领概括起 来可以分为以下四步: 第一步: 两脚左右开立 约与肩同宽,上体 稍前倾,两脚用前 脚掌和脚趾抓紧地 面。 第二步: 两臂自然前后预 摆,同时两脚随着协 调屈伸。当两臂从后 向前上方做有力摆动 时,两脚迅速蹬地, 充分蹬伸髖、膝,踝 关节向前跳起,使身 体在空中成一斜线 第四步: 脚跟先着地, 落地后屈膝缓 冲,上体仍保 持前倾 第三步: 然后收腹,屈 膝,小腿前 伸,两臂从上 向下后摆。 B 2 3 blog sina. com. n/xinzhonggilr ... ...
