第一单元 让我试试看 １ 挑战第一次 活动一：挑战第一次 最近这段时间，你最想学会的一件事是什么？ 你觉得学会它可能有哪些困难，可以怎样解决？ 想好以后就鼓起勇气，大胆地去挑战它吧。 如果失败了，不要放弃，吸取教训，多试几次，总会成功的。 想挑战的事 可能遇到的困难 解决方法 挑战过程 挑战结果 我的感想 说明：在学完本课之后，学生迫切地需要一次挑战来践行本课所学，获得挑 战成功的愉悦体验。 此活动不仅满足了学生的这一需求，还进行了相应的方法指引，为挑战取得成功提供了更大的可能。 活动二： 勇气小训练 你知道吗，勇气也是可以训练出来的。 我们可以抓住每一个需要勇气的时刻，进行自我训练。 课堂上老师的提问，如果自己知道答案，可以勇敢地举起手。同学的行为伤害了你，他却浑然不觉，可以大胆地告诉他。 大人没来接自己，要鼓起勇气向保安叔叔借电话。 次数多了，时间久了，做起这些事情来就不会再胆怯，你也会发现自己越来越勇敢。 从今天开始，训练自己的勇气，并记录过程。 说明：本活动通过一些具体的行为指导学生进行勇气训练，具有很强的操作 性。 如果学生每天都能进行至少一次训练，坚持下去，会取得非常好的效果。 ２ 学做“ 快乐鸟” 活动一：换个角度看问题 近段时间你遇到了哪些不开心的事，把它们列举出来，试着用换个角度看问 题的办法来化解不开心，看看你能成功吗？ 加油！ 不开心的事 换个角度看问题 结果 说明：在遇到烦心事时，换个角度看问题是需要一定的方法和技巧的。 本活动让学生尝试用这种方法来化解不良情绪，使其在实践中获得经验，感受其作 用，掌握简单的技巧。 活动二：说说我的烦恼 问问爸爸妈妈，他们最近有什么开心的事和烦心的事，再向他们说说你的快 乐和烦恼。 让他们给你出出主意，你也为他们想想办法。 爸爸妈妈开心的事 爸爸妈妈烦恼的事 我烦恼的事 我为他们出的主意 他们为我出的主意 说明：本活动意在增强父母和孩子的亲近感，使学生对父母产生信任，让学 生今后在遇到烦恼时，能把父母当作倾诉的对象。 ３ 做个“ 开心果” 活动一：你的情绪我明白 每个人编设一个让自己不快乐的情境，在小组里用表情和肢体动作等演出自己的情绪，小组其他成员猜一猜表演者所演绎的心情，并尝试用合适的方式去 “ 开导” 他，看看你能帮他化解不良情绪吗？ 说明：本活动通过模拟需要帮助的情境，一方面能培养学生根据人物神情、 动作等判断其心理的能力，另一方面也能培养学生在具体的情境中，采用合适的 做法来帮助他人的能力。 活动二：察言观色送温暖 通过观察家庭成员的言行举止，你能发现他们谁有了不开心的事吗？ 你打算怎样关心帮助他们？ 不开心的人 我的做法 结果 说明：让学生将课堂所学运用到生活实际中，将关心家人的意愿化为切实的 行动，培养学生关爱家人的美好品质和能力。 活动：水培试验 ４ 试种一粒籽 你知道吗，除了用种子来繁殖，不少植物还能通过水培来开枝散叶。 比如绿萝、吊兰、水仙，甚至我们熟悉的土豆、大蒜等都能用水来培育。 查找这方面的资料，选择一种植物试一试。 说明：在学生尝试用种子来种植植物的过程中，让其也试着用另外的方法来 培育植物，进一步感受生命的奇妙，拓展知识面，培养学生的探究欲。 第二单元 我们好好玩 ５ 健康游戏我常玩 活动一：我最喜欢的游戏 你平时喜欢哪些游戏？ 为什么喜欢？ 怎样才能健康地玩？ 请认真思考，填写表格。 游戏分类 具体的游戏项目 喜欢的理由 怎样才能玩得更健康、安全 户外运动 体育运动 电子游戏 益智游戏 …… 说明：让学生用表格的形式对自己平时所玩的游戏进行梳理，分析这些游戏 怎样玩才能更健康，从而在玩这些游戏时能够考虑全面，使其有益于自己的身心 发展。 活动二：网络游戏小 ... ...
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