六年级上册心理健康教育教案-1 向快乐出发 辽大版

1 向快乐出发 1教学目标 知识与能力: 通过活动引导学生了解自己的幸福指数 ,关注幸福指数; 过程与方法: 通过活动让学生感受“日常生活中处处存在的幸福”,提升自己的幸福指数。 情感态度价值观: 培养积极阳光的心态。 2学情分析 六年级学生的压力来源越来越多,有来自同伴间的比较,有来自父母的不理解,也有在学习过程中遇到的各种困难,学生容易产生消极情绪,对周围生活细节感受较少。 3重点难点 1、通过活动引导学生了解自己的幸福指数 ,关注幸福指数; 2、通过活动让学生感受“日常生活中处处存在的幸福”,提升自己的幸福指数。 4教学过程 4.1第一学时 4.1.1教学活动 活动1【导入】谈话导入 3月20日,大家知不知道这是一个什么特殊的节日?2012年6月28日,第66届联合国大会宣布,追求幸福是人的一项基本目标,幸福和福祉是全世界人类生活中的普遍目标和期望,决议将今后每年的3月20日定为“国际幸福日”。?这节课我们就一起来感悟幸福,台湾有个调查,你觉得幸福是什么?我们一起来看看这个视频,可能采访一万个人也会有一万种答案,因为,我们每个人对幸福的理解是不同的,每个人内心幸福的标准也是不一样的,现在,我们就来做一个小小调查,每个同学以你对幸福的理解为标准,给自己的幸福指数打分。? 活动2【活动】幸福指数检测 准备:播放柔和的音乐《初雪》,放松情绪! 假设,“幸福指数”的满分是十颗星,你的幸福程度有几颗星呢?请在自己的卡片上,给自己的幸福之星涂上颜色吧。 请大家在涂颜色的时候,还要思考一下你的幸福之星包含哪些内容?那么,没有涂色的星星又包括什么内容呢? 2、感受分享 学生谈谈自己的幸福之星包含哪些内容,没有涂色的星星又包括什么内容; 预设:妈妈对自己的关心和照顾,让自己觉得幸福;可以在这么好的学校念书,比起贫困地区的孩子,觉得自己更幸福……有两颗星未涂,因为觉得自己还不是太幸福,可能自己还可以更幸福…… 活动3【活动】游戏体验：变化的幸福度 面对大家真诚的交流,我也分享到了同学们的幸福与快乐,我觉得自己更加幸福了。为了表示感谢,我决定送给大家一份小小的礼物。这可是一份特殊的礼物哦。但礼物不能随意的打开,它需要遵循几个步骤,我们一起来看看,并按照规则的要求来打开这份神秘的礼物。 规则步骤: (1)在礼物拆开之前,打出第一个满意度分数; (2)拆开礼物之后,打出第二个满意度分数; (3)在和其他组的礼物比较之后,打出第三个满意度分数。 大家看看这些记录,发现什么没有? (学生交流讨论) 教师引导:对礼物的期待、和对他人之间的比较等因素,影响了我们的满意度,也影响了幸福感觉,你们看是这样的吗? 那面对这些礼物,大家现在最想做什么呢? 预想:学生说:吃(老师给的礼物都是可吃的零食) 老师知道同学们现在都很渴望分享这份礼物,好,那么满足大家的愿望,拆开礼物一起尽情的分享吧。 (同学分享礼物) 活动4【练习】讨论分享：我的幸福在那里？ 我从你们满意的神态上感觉到大家都很开心,很幸福。看来愿望的实现,可以提升我们的幸福指数。那么,现在请同学们帮帮一位同学,她遇见了关于“幸福”的烦恼! 最近心情很不好,妈妈天天早晨出门都要让她穿厚一点,可我觉得穿的厚不好看,其他同学都没有穿那么厚,别人会笑话我,而且不精神,可妈妈的唠叨我又受不了, 除了这个,妈妈每天都花很多时间在网上研究科学的菜谱,促进自己补钙啊长个啊,我觉得总是吃不到自己最想吃的,每次同学们在谈论什么零食 的时候我啥都不知道;最可气的是好端端的在路上走,一只小狗老撵着我,冲我摇尾巴,我走也不是停也不是,这一早上感觉糟透了。到了学校组长说要交作业,我发会呆,他催我,我聊会天他还催我,又不是没写作业,一遍遍重复,还说再不交,老师要发飙了,都感觉组长像妈妈一样啰嗦…… 教师提问:觉得生活糟糕透顶的姗姗,真的像他所说的那样“生 ... ...