闵行区浦江二小体育与健身课时计划 年级 一 人数 24 日期 4.22 执教 卫东 班级 1 组班形式 自然班 周次 十 课次 37 内容 主题 1、跳跃：各种单双脚跳跃方式3-3 2、综合活动：绘制地图2-2 重点 蹬地有力 难点 动作协调连贯 学习 目标 1、掌握各种单双脚跳跃方式中用力起跳，协调连贯的动作，发展下肢力量和跳跃能力。 2、学会综合活动“绘制地图”的规则与方法，提高下肢力量、身体协调性，发展灵敏，平衡素质。 3、感受各种单双脚跳跃方式带来的乐趣，在学练过程中养成与同伴互相鼓励、团结协作和安全活动的意识。 4、豆朋评价：1、认真听讲2、动作规范 课序 时间 教学 内容 运动负荷 教与学的活动 组织与队形 次数 时间 强度 一 二 三 四 五 六 1’ 3’ 18’ 10’ 2’ 1’ 课堂常规 1、师生问好。 2、宣布本课内容。 热身操（音伴） 跳跃：各种单双脚跳跃方式 1、学习指南针（听信号单、双脚跳） 2、穿越雪山（连续的有一定远度的各种单、双脚跳） 3、浮冰挑战（连续的有一定远度高度的各种单双脚跳） 4、小小探险家（各种方向、路线的各种单、双脚跳） 5、交换探险地图 综合活动： 回收旗帜 绘制地图 放松操（音伴） 小结下课 1 3 9 9 4 2 1 1 1 2’ 30” 30” 15” 20” 30” 30” 2’ 2’ 1’ 30 ” 中 中 中 中 中 中 中 中 小 △：教师讲述要求。 ○：学生认真听讲。 ：快、静、齐。 △：导入： 喜马拉雅山脉流传着雪怪的故事，今天小朋友们就来跟戴老师一起去喜马拉雅山脉一探究竟吧！ △：我们先来用一支舞蹈热热身为之后长途跋涉的奇妙旅程做足准备吧！ △：教师领操。 ○：学生模仿。 ：动作到位，有精气神。 △：导入： 探险之前我们先来学习一下指南针的用法，这样我们在探险过程中不会迷路哦 △：讲解游戏规则，根据指南针方向引导原地不同方向的单、双脚跳跃 ○：注意力集中，根据信号做出相应动作 ：动作协调正确，积极练习。 △：导入：首先我们齐心合力翻过第一座座雪山，小朋友可以先跟随着老师的雪印翻过雪山。 △：示范讲解连续的单脚跳，双脚跳单双脚跳。 ○：分组尝试，练习 △：引导摆放有一定远度的连续的单双脚跳的小脚丫，并提问距离拉长了为了跳到这个位置我们的手和脚发生了什么变化？ ○：分组自行练习，讨论 △：巡回指导纠错，请个别学生示范 ：用力蹬地，积极练习。 △：导入：翻过了第一座雪山，迎面而来的是一个湖，湖面上冻着一块一块的冰块，让我们赶紧跳过冰块继续探险吧。 △：引导摆放交错的单个、两个小脚丫并示范讲解单跳双落 ○：仔细观察，正确摆放器材，认真练习。 ○：依据要求，小组互评互学。 △：巡回指导纠错 ：听清指令，互评互学。 △：导入：接下来小朋友就要靠自己的本领翻越雪山，渡过湖面寻找雪怪了。 △：引导学生摆放各种方向、路线的单双脚跳跃 ○：仔细观察，正确摆放器材，认真练习。 ○：依据要求，小组互评互学。 △：巡回指导纠错 ：摆放有创意，动作连贯 豆朋指示：听清要求，小组合作，积极练习 △：引导学生去不同小组体验不同的摆放后的跳跃 ○：学生仔细倾听规则要求，认真体验练习。 ：遵守规则，动作协调连贯。 △：教师讲解示范活动规则及方法，并组织活动发号施令，提出要求。 ○：学生仔细倾听规则要求，参与活动。 ：遵守规则，快乐游戏。 豆朋指示：看看哪位同学最能遵守规则 △：教师讲解示范活动规则及方法，并组织活动发号施令，提出要求。 ○：学生仔细倾听规则要求，参与活动。 ：遵守规则，快乐游戏。 △：教师示范放松动作。 ○：学生专注模仿。 ：身心自然放松 △：教师总结本课内容。 ○：学生认真听讲。 ： 队列整齐 x x x x x x x x x x x x △ x x x x x x x x x x x x △ x x x x x x x x x x x x x x x x △ x x x x x x △ x x x ... ...
