四年级下册心理健康课件-第二十六课 记忆.偏方-怎样增强记忆力 ｜北师大版 （24张PPT）

(课件网) 怎样增强记忆力 哪些最容易记住？ 开头结尾的，出现次数多的，有联系的 哪些最不容易记住？ 中间的，没有联系的 遗忘是一种很正常的现象。艾宾浩斯就发现了遗忘的规律。 艾宾浩斯遗忘曲线 规律三：处在中间的材料容易遗忘。 规律二：有意义的材料更容易记忆； 规律一：记忆过程中，遗忘先快后慢； 记忆的秘密 中间的难以记住，所以我们可以采取中间的内容多记几次，或者分段来记。 让需要记住的东西有意义有联系。 记忆的黄金时间。 记忆小窍门 （1）谐音记忆 （2）联想法 （4）分类法（归类法） （5）音乐记忆法 （6）多感官协同记忆 （1）谐音记忆： 珠穆朗玛峰 8848（爬爬试吧） 地球的表面积为5.1亿平方千米（地球穿着有污点的衣服） 《孟子》、《论语》、《大学》、《中庸》统称为“四书”，《诗》、《礼》、《春秋》、《易》、《书》统称为“五经” （四叔猛抡大钟，武警诗里存遗书） （2）联想法 快速记下下面的词 小狗、街道、柳树、阳光、小鸟、 玻璃、花布、美国、纸巾、麦当劳 （3）口诀法 二十四节气 ：立春、雨水、惊蛰、春分、清明、谷雨、立夏、小满、芒种、夏至、小暑、大暑、立秋、处暑、白露、秋分、寒露、霜降、立冬、小雪、大雪、冬至、小寒、大寒。 《二十四节气歌》 春雨惊春清谷天， 夏满芒夏二暑连； 秋处露秋寒霜降， 冬雪雪冬小大寒。 全国三十个省、市、自治区歌诀： “两湖两广两河山， 三江云贵吉福安， 双宁四台天北上， 新西黑蒙青陕甘。” （4）分类法（归类法） 钢笔，笔记本，便条纸，啤酒瓶，墨水，茶杯，铅笔，玻璃杯，书籍，报纸 归类后：钢笔，铅笔，墨水 笔记本，便条纸，书籍，报纸 啤酒瓶，茶杯，玻璃杯 （5）音乐记忆法 ABC字母歌 （6）多感官协同记忆