教学设计 基本信息 名称 1.双手头上前抛实心球练习。2.素质练习；欢迎你参加‘‘双爱好’’活动。 教材分析 投掷运动是体育教学的重要内容。本节课以发展学生的上肢力量为重点，对锻炼学生上肢力量，提高学生身体协调能力起到重要作用。素质练习使学生体验到团结协作、顽强拼搏的意识，并从中体验运动的快乐。 学情分析 投掷实心球是练习上肢力量和身体协调能力的主要项目，。任教初二年级学生正处于各项素质发展的高峰期，经常进行各项素质练习不仅能提高身体各项机能，而且能培养吃苦耐劳、顽强拼搏的精神。本节课紧紧围绕这些特点，让学生在教学中达到锻炼，并在运动中体验到快乐和学习兴趣。 教学目标 知识与能力目标 了解和学习实心球的投掷方法。 过程与方法目标 通过技术练习与素质练习来发展学生的力量素质。 情感态度与价值观目标 培养学生自信心、勇于克服困难和挑战的意志品质。 教学重难点 重点 前抛时的用力顺序 难点 上下肢的配合 教学策略与 设计说明 投掷实心球练习比较枯燥单一，学生学习兴趣不浓厚，准备活动采用击掌操提高学生兴奋性，使学生较早进入兴奋状态。素质练习采用练习不同项目达到锻炼全身目的，用竞赛激发练习欲望，达到更好的教学效果。 教学过程 教学环节（注明每个环节预设的时间） 教师活动 学生活动 设计意图 开 始 部 分 3分钟 准 备 部 分 5分钟 基 本 部 分 29分钟 结 束 部 分 5分钟 教 具 1.体育委员整队，报告人数 2.师生问好 3.宣布本节内容 4.检查服装，安排见习 5..队列练习 慢跑200米 徒手操（击掌操）4x8拍 扩胸运动 体转运动 踢腿运动 腹背运动 全身运动 跳跃运动 双手头上前抛实心球练习 动作要领；面对投掷方向，两脚前后开立，身体重心落在右腿上，两膝微屈，双手举球至头的后上方，然后利用双脚蹬地、收腹、挥臂的力量将球用力由头后向前上方掷出。 教学重、难点；用力顺序和上下肢的配合 12分钟 素质练习 欢迎你参加双爱好活动（如图） 每名在40米距离上完成上举10次哑铃（男生20次）10次跳绳、越过障碍、在画有五环的黑板上写一个字，返回，最后每队在黑板上完成欢迎你参加双爱好活动这句话，先完成的为优胜。 17分钟 一、整理运动 1、放松操两节4x8拍 2、舞蹈放松 二、课堂小节 1、教师对本节课内容进行小节、布置作业 2、宣布下课好、回收器材 3、师生再见 实心球10个 哑铃4个 跳绳四条 栏架四个 黑板四块 粉笔一盒 组织；四列横队 x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o ? 要求；快、静、齐 ，注意力集中，精神饱满 组织；四路纵队绕场行进 组织；1、成体操队形 2、教师口令指挥并领做 要求；动作舒展大方、刚劲有力、部位准确、 注意力集中 组织； x x x x x x x x x x 9—10米 x x x x x x x x x x 教法； 1教师示范讲解动作要领 2学生同老师一起做徒手练习 3两人一组练习 要求 1.听哨声一起练习 2注意安全，体会用力顺序 哑铃 跳绳 障碍 黑板 xx-xx → → → → xx-xx → → → → oo-oo → → → → oo-oo → → → → 要求； 1.动作要到位数量要足2.字体要写好3.返回后要和队员击掌后下一位才能进行4、注意安全5、发扬团结协作、不怕困难、勇于拼搏的精神。 组织； 成体操队形散开 教法；音乐伴奏，教师领做 要求 轻松舒缓，按摩结合、意念放松 运动负荷 中 练习密度45% 平均心率110—150次 集中学生注意力活动热身 学好抛实心球技术 全面发展身体素质 达到放松目的 课堂小结 2分钟 主要就学生的实心球练习和素质练习情况进行总结讲评，学生表现积极，教学效果良好。 布置作业 1分钟 利用课余时间多做 实心球的徒手练习和上肢力量练习。 板书设计 小黑板用彩色粉笔画四个五环图案 教学反思 教学反思可以从以下方面 ... ...
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