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课件网) 爱护牙齿 从我做起 AI HU YA CHI 儿童口腔健康教育仍是一个不容忽视的问题。在我国，龋齿被列为三大慢性病之一，５岁年龄组儿童的乳牙患龋率高达７０％，１２岁恒牙龋齿也接近５０％。基本口腔概念的知晓率较低。另外，口腔中软垢、牙石和牙龈炎症的检出率高，这是引起严重口腔疾患的潜在因素。 从国内、国外的多项研究证实：从小学抓起，在学校开展健康教育和健康促进活动是最有效、普及范围最广、持续效果最长的行之有效方法。它充分体现了预防为主，从小抓起的指导思想。 卷首语 你对牙齿知道多少？ 牙齿 有什么作用 嚼碎食物、协助发音、维持面部外形 乳牙有20颗，称“乳牙列” ，恒牙有 28-32颗，称 “恒牙列”， 6-12岁为乳、 恒牙替换期， 称“混合列” 什么是乳牙 什么是恒牙 什么是 “六龄牙” “六龄牙”是６岁时第一颗萌出的恒牙， 在最后一颗 乳牙的后 面长 出， 容易被误认为 是乳牙。这颗 牙齿伴随人生时间最长，所以在萌出时就应及时做“窝沟封闭”，好好保护它。 为什么睡觉前一定要擦牙？ 因为睡觉时唾液的分泌减小，牙齿自洁 功能下降，这种环 境下更利于细菌的繁 殖，糖在细菌的作用 下产酸，使牙齿龋坏。 要保护好自己牙齿，要做到以下几点： 1．要养成良好的刷牙习惯。饭后用温开水漱口，早晚各刷牙一次。刷牙的次数不能太多，多了反而会损伤牙齿，刷牙的时间也不宜过长。 2．平时要注意牙齿卫生，保护好牙齿。平时要少吃糖果。尤其是临睡前不要吃糖，预防龋齿。此外，要注意平时的卫生习惯，不咬手指头，不咬铅笔头等异物，不用舌头舐牙齿。 3．如果牙齿有病，应及时就医。遇有蛀牙坏牙，应予以修补或拔除。 要做到以上几点并不难，关键在于要持之以恒。愿同学们都拥有一副健康而美丽的牙齿。 怎样保护牙齿的健康 怎样预防蛀牙 １、用正确的方法清洁牙齿，从小注意口腔清洁卫生：这是预防“虫牙”的关键，从小养成早晚刷牙，饭后漱口的习惯，教会儿童正确的刷牙方法———竖刷牙法。 ２、少吃甜的食物，改善饮食结构，平衡膳食：少食含糖量高的食物。 ３、纠正孩子的不良习惯：如咬手指，吮唇、舐舌，张口呼吸，偏侧咀嚼等。这些习惯会造成儿童的牙颌畸形。 ４、定期进行口腔检查：每半年带孩子去口腔医院进行口腔检查。 ５、选用含氟牙膏及保健儿童牙刷。 上牙从上往下刷 下牙从下往上刷 咬牙合面要来回刷 里面外外都刷到 牙齿洁白人人夸 １、刷毛放在牙齿外侧，牙齿、牙龈交界处，与牙面成对４５度角，水平轻轻颤动几下，顺牙缝上下刷，面面俱到，不要遗漏 ２、刷毛放在牙齿内侧，牙齿、牙龈交界处，方法同上，每个牙齿的内侧面都刷到 ３、用刷毛的上端刷每一个上下前牙的内侧面 ４、上下牙齿咬牙合面来回刷，每个牙齿都刷到 ５、最后不要忘记刷舌头，让你口气更清新！ 正确刷牙方法 刷牙操 刷牙要三好：好牙刷、好牙膏、好方法 谢 谢 大 家 ... ...
