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华中师大版七年级全一册心理健康 1.初中新生活 课件(18ppt)

日期:2025-10-09 科目: 类型:初中课件 查看:19次 大小:18428928B 来源:二一课件通
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(课件网) 初中! 你好 你想象中的初中生活 你对学校知多少? 云翥楼 高翔楼 千秋湖 翼 翀楼 集智楼 初中学习生活与小学的不同? 1、学习相关(科目变多,作业变多,记笔记) 2、作息相关(休息时间少了,放学晚了,上学更早) 3、人际相关(以前的好朋友不见了,新同学,新老师) 你最不适应的是哪些? 写出你最不适应的两件 向过去告别 不适应的新环境 我们不能改变环境,却能改变心态! 我们不能改变世界,却能改变自己! 我们不能改变过去,却能影响未来! 我们不能改变我们的出生,却可以选择我们的人生! 如何适———改变自己 1、少沉湎于过去的回忆,主动交往,发展新的友情。 2、适应新的行为规范。 3、注重听课效率,养成良好的学习习惯。 4、正确认识自己,重新确立自己的位置。 5、学会调控情绪,平静、冷静地处理问题,更加成熟地对待自己。 展望初中 自己的约定: 三年后,你希望成为怎样的自己?你希望 自己有哪些变化?你希望学会些什么? (写下后,把它装到一个盒子里,就像一个美好的约定。这个约定会在以后的学习生活中时刻提醒自己:不忘初衷,活出最精彩的自己。) 快乐学习,健康成长! 活出最精彩的自己!

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