课件编号11402395

人教版(2019)高中体育 1.1 上好高中体育与健康课的意义 课件 (共26张PPT)

日期:2024-06-16 科目:体育 类型:高中课件 查看:23次 大小:4207887Byte 来源:二一课件通
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(课件网) 上好高中体育与健康课的意义 学习目标 1.了解自身的身心发展特点。 2.懂得上好体育与健康课的意义。 3.理解体育与健康学科核心素养的内涵,并知晓其表现形式和发展重点。 新课导入 经过小学和初中阶段的学习,同学们对体育与健康课已经有了一定的体验和认识,你知道体育与健康课对人的身心全面发展有什么作用吗? 新课学习 (一)高中学生的身心发展特点与体育与健康课学习 1.高中学生一般生理特点与发展趋势 2.高中学生一般心理特点与发展趋势 3.气质与高级神经活动类型的特点及体育学习表现 高中学生一般生理特点与发展趋势 生理活动 特点 发展趋势 肌肉骨骼 血液循环 呼吸功能 神经控制 身体素质 肌肉骨骼 特点: 身高增长渐趋放缓,身体形态接近成人,男生、女生的体形出现明显差异;肌肉重量占体重比例明显加大,肌力显著增强,女生在15至17岁,男生在18至19岁期间,肌力增强最为明显;骨骼的骨化过程接近尾声。 发展趋势: 与高一相比,高三学生肌肉占体重的比例会提升10%左右,握力能增加10千克以上。 血液循环 特点: 心脏重量已接近成人,心脏每搏输出量和每分输出量有较大提高,其绝对值明显高于初中学生,但相对值可能低于初中学生。 发展趋势: 高三学生心脏重量比高一时期增加100克左右,心脏每搏输出量比高一时期增加近20毫升。 呼吸功能 特点: 最大肺通气量和摄氧量已和成人相近,最大摄氧量的相对值甚至可能高于成人,肺活量显著提高,绝对值接近成人。 发展趋势: 体育锻炼可显著提高肺通气功能和最大摄氧能力,增加肺活量。 神经控制 特点: 脑的重量、脑的体积、脑电波与成人几乎没有差别,大脑机能显著增强,兴奋与抑制过程逐步实现平衡,动作发展水平已经可从事几乎所有的运动项目。 发展趋势: 抽象思维已达到一定水平,动作协调性和精细程度逐渐提高。 身体素质 特点: 男生力量素质增长明显,耐力素质接近最高水平,灵敏素质接近成人;女生的力量素质16岁时接近最大值,耐力素质趋于稳定,柔韧素质整体优于男生。 发展趋势: 高三学生各项身体素质的增长已接近最大值,其中女生增长速度相对缓慢。体育锻炼可促使各项身体素质继续增长。 高中学生一般心理特点与发展趋势 心理活动 特点 发展趋势 认知思维 注意 兴趣 意志 情绪 认知思维 特点: 感知能力接近成人,观察水平不断提高,已能透过表面现象分析事物本质。抽象逻辑思维能力有较大发展,思维的独立性、批判性、深刻性显著提升。 发展趋势: 观察、独立思考和解决问题的能力随着年龄增长而不断提高。 注意 特点: 注意品质得到较好发展,注意力稳定并具有目的性,有意注意在学习、生活中发挥重要作用。注意的广度和分配能力达到成人水平,能根据学习目的、要求及时而又迅速地转移注意力。 发展趋势: 注意品质随着年龄增长不断改善,注意的广度和分配能力在集体性球类活动中可不断得到发展。 兴趣 特点: 兴趣更加广泛并能稳定在个别领域。开始把兴趣与职业理想联系起来,稳定的间接兴趣开始占主导地位。开始产生结交朋友和参加社团活动的欲望。 发展趋势: 随着年龄的增长,兴趣渐趋稳定。运动兴趣的性别差异日益明显。 意志 特点: 意志行动的独立性增强。能按照教师布置的任务和意图独立行动。勇敢、果断、坚毅、自制等意志品质有较大发展,能较好完成既定任务,逐渐形成良好的意志品质。 发展趋势: 对积极的意志行为(勇敢、果断等)和消极行为(鲁莽、草率等)的辨别能力,随着年龄增长不断提高。 情绪 特点: 情绪的两极性、深刻性更为突出,对比赛结果产生深刻的情绪体验。情绪的内隐性和闭锁性加强,自我调控能力提高,很少出现急剧的情绪变化。个别情绪体验可 ... ...

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