第12课《体育运动安全》课件（36张PPT）+教案

中小学教育资源及组卷应用平台 川教版生命.生态.安全八年级第12课《体育运动安全》 教学设计 课题 体育运动安全 单元 第3单元 学科 生命.生态.安全 年级 8年级 学习目标 1.了解防止运动伤害的常规要求。2.掌握不同运动项目的运动保护和运动损伤的处理常识。3.通过学习让学生对安全科学的锻炼身体有认识，有自我保护意识。 重点 1.了解防止运动伤害的常规要求。2.掌握不同运动项目的运动保护和运动损伤的处理常识。 难点 通过学习让学生对安全科学的锻炼身体有认识，有自我保护意识。 教学过程 教学环节 教师活动 学生活动 设计意图 导入新课 展示运动中受伤的图片体育运动能使人产生无穷的乐趣，但运动时如不注意安全防范，就有可能出现伤害事故。注意运动中的安全防范，了解一些伤害事故的处理办法，对创设安全的体育运动环境具有重要的作用。今天，让我们一起学习《体育运动安全》了解体育运动安全知识吧！出示课题。 观看图片交流 通过展示图片，激发学生的兴趣，从而引出与本课题相关的话题，启发学生，为后文铺垫。 讲授新课 一、活动观察与比较请仔细观察右侧两幅图， 看看有什么区别。判断一下, 哪一幅图中的同学在运动中更安全？你的结论是：_____学生观察，了解，然后回答。图B运动中更安全：身穿运动服，脚穿运动鞋。二、防止运动伤害的常规要求1.防止运动伤害的常规要求有哪些？（1）运动着装适合的运动着装,是体育运动安全的保证。参加体育运动时,应尽量穿适合运动特点的运动服和运动鞋。同时,衣服上不要别胸针和校徽等硬物,口袋里不要装钥匙、小刀等坚硬、锋利的物品,尽量不戴眼镜,女生头上不要别发卡等。（2）运动场地运动前检查运动场地是否凹凸不平,是否有积水,是否有石块、铁钉等杂物。（3）运动器械运动前检查运动器械是否有损坏、脱落、松动等情况,测试其安全性。（4）热身运动在剧烈运动前,要做好热身运动、使肌肉更松弛、关节更灵活，避免运动损伤的发生。（5）运动技巧运动应由低到高逐步增加难度。不能盲目冒进地做高难度动作，否则容易造成运动损伤。（6）运动中的保护与帮助在一些技术动作的学习中,应有保护设施和措施,保护与帮助的方法和手段应正确。（7）运动中的组织与管理在体育运动中要听从老师指挥,服从组织和管理。例如,在推铅球练习时, 等待练习的同学必须站在安全的地方。小资料：（1）重视运动前的准备活动运动前不做准备活动或准备活动做得不充分、不科学，是引起运动损伤的重要原因。准备活动不充分,肌肉、内脏、 神经系统机能得不到有效调动,肌肉供血量不足，会导致动作僵硬和不协调。在这样的身体状态下进行剧烈活动,极易造成运动损伤。（2）运动后不宜立即洗澡人在运动时，流向肌肉的血液增多，心率加快。当运动停止后，血液的流动和心率虽然有所缓解，但仍会持续一段较长的时间。如果这时立即去洗热水澡，则又会增加血液向皮肤及肌肉的流量,这样就使得所剩的血液不足以供应其他重要器官,容易导致大脑缺血等症状发生,如果立即洗冷水澡，也会对身体有害。三、不同运动项目的运动防护1.田径项目的运动防护？（1）短跑项目不串道；中长跑项目不挤推;跨栏跑项目摆动腿不撞栏。（2）背越式跳高不硬挺身体直压横杆，以免造成腰部损伤。（3）急行跳远起跳时，脚不要踏踩木制起跳板前沿，以免踩翻起跳板造成身体伤害。2.球类项目的运动防护（1）在参加篮球、足球等项目的练习和比赛时，要学会保护自己,不要在争抢中因动作粗野而伤及对手或同伴。（2）在参加棒球、垒球练习和比赛时,一定注意不要用棒伤及他人。3.游泳项目的运动防护（1）游泳前应进行健康体检,凡患有癫痫、心脏病、高血压、皮肤病等疾病者不能游泳。（2）入水前做好充分的准备活动，以免在水下出现肌肉痉挛，发生危险。（3）不 ... ...