课件编号12863166

川教版七年级《生命.生态.安全》上册 第6课《我的情绪我做主》 课件

日期:2024-05-01 科目:校本课程 类型:初中课件 查看:34次 大小:2989417Byte 来源:二一课件通
预览图 1/9
教版,七年级,生命.生态.安全,上册,6课,我的情绪我做主
  • cover
(课件网) 我的情绪我做主 川教版 七年级上 教学目标 01 认识到情绪对人的影响。 02 能够运用科学的方法正确调整自己的情绪。 新知导入 同学们,什么是情绪? 我们平时讲的“触景生情” ,“情”就是“情绪”,“景”就是引起情绪变化的刺激因素。比如说,你碰巧听到有位同学正在说你的坏话,就会产生气愤的情绪;如果是这位同学正在夸你,则会产生高兴、愉快的情绪。 新知导入 人的情绪有很多种,汉语中描写情绪的词有上千个,喜、怒、哀、惧是人的四种基本情绪。 最基本的四种情绪: 喜 怒 哀 惧 新知讲解 情绪科学谈 有一类情绪叫积极情绪,如高兴、满足等;有一类情绪叫消极情绪,如愤怒、紧张、恐惧等。两类情绪对人和动物都会产生很大影响。 和动物共有的情绪里面,有哪两类情绪? 新知讲解 内心矛盾的猫 小 资 料 消极情绪对猫的影响。 这个实验说明了什么? 你认为,可能有哪些原因导致这只猫患上了“高血压”? 忧虑、恐惧、紧张等导致这只猫患上了“高血压”。 新知讲解 愤怒和焦虑的危害 小 资 料 愤怒和焦虑给身体带来的危害以及心情愉快对身体积极的影响。 这个材料说明了什么? 新知讲解 一个粗心的医生,将两个病人的诊断报告弄错了。原本没有癌症倾向的病人因为错误的诊断报告,而极度的伤心、痛苦、焦虑,并且情绪极不稳定。没过多久,在医院的再次检查中,果真发现了癌症的倾向。而那位本应有癌症倾向的病人,由于拿到了没有癌症倾向的诊断证明,情绪变得高涨,心情变得愉悦,病情渐渐好转。 你知道生活中哪些事例,说明消极情绪对人的影响? 这个例子说明:不良的情绪如果长期得不到调节,就可能诱发生理疾病。积极的情绪可以使人忘掉忧愁,战胜悲伤,起到治病的作用。所以说,消极情绪会对一个人的身体健康产生直接或间接的影响。 新知讲解 活 动 先读一读下面的故事,然后与同学交流、讨论。 半杯水的启示 情绪万花筒 在同样的情况下,为什么小勇和小峰会有不同的情绪呢 如果是你,你会怎样看待这半杯水呢? 小勇和小峰的想法不同,会产生不同的情绪。 我会以积极的心态面对这杯水;高兴、愉快地喝了这杯水。 新知讲解 生活就像一而镜子,你对它哭,它也会对你哭;你对它笑,它也会对你笑。用积极乐观的心态看问题,生活将会充满快乐。 新知讲解 从不同的角度观察右图,你从中发现了什么奥秘? 活 动 从正面看是美丽的少女,如果倒过来看就是一个老太太。 新知讲解 读一读下面的故事,和同学交流、讨论并填写下面的表格。 谁害了小伟 小伟学习努力,成绩很好。可每次考试后,他总忍不住嫉妒那些比他考得好的同学。临近中考,小伟觉得超过他的同学越来越多,自己离理想越来越远。 一天夜里,小伟偷偷翻窗进入教室,把他认为会对自己构成威胁的同学的书和笔记本统统装进麻袋,拿到校园外悄悄地扔掉了。事后,小伟受到了老师的严厉批评,他也认清了自己的错误,后悔极了。 新知讲解 小伟表现出了哪些情绪 这些情绪可能给学习生活带来什么影响 如果是你,会怎么想?怎么做?结果会怎样呢? 想法 情绪 行为 结果 例:别人都比我强,我完蛋了 绝望 绝望铤而走险,烧掉同学的书 受到老师的严厉批评,感到非常后悔 焦虑 抓紧一切时间,埋头苦读 庆幸 请教老师,查漏补缺 淡定 一如既往地认真对待 1.别人的学习超过了自己 2.感觉别人在进步 内心有压力,学习成绩不理想 弥补学习上的欠缺,成绩有提高 3.同学们都在认真学习,成绩稳步提高 积极乐观地学习,感到学习轻松、愉快 4.同学们你追我赶地学习 认真、仔细做好学习的每一步 学习成绩提高快 5.同学们都很优秀 愉快 满足 学习他人的经验,提高自己的学 取长补短,共同学习,共同进步 新知讲解 情绪小处方 读一读,她想自己 ... ...

~~ 您好,已阅读到文档的结尾了 ~~