《武汉版生命安全教育》八年级 第25课 身体形态的测量 课件+教案+素材

中小学教育资源及组卷应用平台 身体形态的测量 教学设计 课题 身体形态的测量 单元 第六单元 学科 生命安全教育 年级 八年级 教材分析 本节课是八年级第六单元健康成长 关爱生命中的一节内容。教学重点是掌握测量身高体重及胸围的测量方法。 学习目标 1．知道身体形态的定义及其表现。2．掌握身体形态的测量方法。3、能正确测量自己的身体形态，为拥有健康身体而加油努力。 重点 掌握身体形态的测量方法。 难点 掌握身体形态的测量方法。 教学过程 教学环节 教师活动 学生活动 设计意图 导入新课 视频导入新课小丽的做法对吗？ 观看视频，引发思考 创设情境，导入新课 讲授新课 什么是身体形态的测量？最常用的指标有哪些？身体形态就是身体的外部形状和特征。身体形态一般由长度、 围度、重量及其相互关系来表现。怎样判断自己的身材？有没有一个测量的标准？身体形态的测量是定量化研究人体外部特征的重要方法。它是研究人体的生长发育规律、体质水平和营养状况必不可少的方法手段。也是衡量身体健康水平的重要组成部分。在一般的身体形态测量中，最常用的指标有身高、体重、胸围等。你能说出你的身高、体重和胸围吗？动画简介什么是身高？测量仪器标准身高坐高计测量方法受测者赤足，立正姿势站在身高计的底板上(上肢自然下垂，足跟并拢，足尖分开成60度)。足跟、骶骨部及两肩胛区与立柱相接触，躯干自然挺直；头部正直，耳屏上缘与眼眶下缘是水平位。测试人员站在被测者右侧，将水平压板轻轻沿立柱下滑，轻压于被测者头顶。读数以厘米为单位。小贴士因身高受重力影响，所以测量时间最好选在上午10点钟，上午的身高高于晚上约1.5—2厘米。体重体重是指人体的总重量，它在一定程度上反映人体的营养状况和骨骼、肌肉、皮下脂肪及内脏质量的综合情况。测量仪器杠杆秤及电子秤特别提示杠杆秤使用前需检验其准确和灵敏度。测量方法测试时，秤应放在平坦地面上。男生只穿短裤，女生穿短裤、短袖衫，站立在秤台中央。读数以千克为单位。小贴士不应该穿着厚衣裤、鞋子测体重。测量体重前，应排空大小便。不要大量喝水，也不要进行剧烈的体育活动和体力劳动。受测者上、下秤时，动作要轻。探究与思考胸围的测量范围是怎样的？请进行思考回答胸围是胸廓的最大围度，可以反映胸廓的大小及胸部、背部肌肉的发育情况，在一定程度上还反映身体形态和呼吸器官的发育状况。测量仪器：软皮尺测量方法受测者自然站立，两足分开与肩同宽，双肩放松，两臂自然下垂，平静呼吸。测试人员立于受测者前面。测量时，将带尺上缘经背部肩胛下角下缘至胸前围绕一周，男生和未发育的女生，带尺下缘在胸前置于乳头上缘；已发育的女生，带尺在乳头上方与第四肋骨平齐(约在乳头上方3.3厘米)。测试人员在受测者呼气和吸气之间读出数值。读数以厘米为单位。 从整体上感知自己的身材认识身高、体重的概念及测量方法小组合作探究讨胸围的测量方法 突破本节课教学重难点。掌握本节课的学习中心内容 课堂练习 辨一辩对自己的身体形态不随便评价，规范测量后再客观评价。（√）总觉得自己胖而盲目节食减肥。（×）为了让自己的身高测得高一点，测身高时踮起脚。（×）得脱衣服太麻烦。就穿着长裤和毛衣称体重。（×）从来不管自己的胖瘦问题,想吃就吃个痛快，想喝就喝个痛快。（×）练一练 准备标准身高坐高计、杠杆秤或电子秤，两人一组，互相给对方测量身高和体重，并记录下来。姓名身高体重 完成作业 课堂上，小组进行交流与分享，最后达成健康共识 课堂小结 回顾整节课，忆一忆，我们主要学习了什么？1．知道身体形态的定义及其表现。2．掌握身体形态的测量方法。3、能正确测量自己的身体形态，为拥有健康身体而加油努力。 及时回顾知识点。 知识点常回顾，常更 ... ...