优雅地说“不” 【活动目标】 通过问卷调查，了解学生实际生活中不敢说“不”的情景。 通过自身的活动体验，体验说“不”的重要性。 通过视频分享、角色扮演等活动，使学生解除怕说“不”的顾虑，能 够勇敢说“不”，并掌握说“不”的艺术。 通过心灵卡片，解决学生实际生活中的实际问题，从而建立美 好而和谐的人际关系，获得充实而幸福的人生。 【活动方式】 游戏体验，角色扮演，视频分享，小组分享 【活动对象】初中二年级 【活动准备】 课前问卷调查，调查学生们在实际的学习和生活中，想说“不”却没有说“不”的情景。 【活动过程】课堂约定： 上课，同学们好！看到大家真挚的眼神和热情的微笑，老师感到很温暖。这节课，让我们一起走进我们的心理健康课堂。希望大家能够积极地参与，用心地倾听，真诚地分享。大家能做到吗？大家响亮的回答，也 给了老师无穷的力量。谢谢大家。 在这里，我们是可以敞开心扉、相互倾诉、相互信任的朋友！ 一、暖身活动，引入主题（ 5 分钟） 活动形式：通过游戏让学生体验说“不”的情景。 师：上课前，让我们一起做一个热身活动。请大家看大屏幕的规则。 请尽量满足老师的要求。 若你不能，请大声说“不”。 师：大家准备好了吗？请全体起立。同桌二人，面对面站好，注视 着对方。 师：听好老师的口令。 口令 1：同桌俩点点头，大声说“你好”！（非常好，大家声音很响 亮。） 口令 2：同桌俩ft掌一下，大说声：“你真棒”！（老师看到了你们彼 此的鼓励，真棒。） 下面，听清老师的第三个口令：同桌俩，（停顿）拥抱一下。 师提升：同学们，在我们的生活中，当别人有困难时，伸出援助之手帮助他人，是一种美德，因为授人玫瑰，手有余香。但是，当我们无法接受或没有能力满足别人的要求时，我们要学会对别人说“不”。下面， 请跟随我一起进入本节课的主题—学会对别人说“不”。 【屏幕呈现并板书】大标题：学会对别人说“不” 【设计意图】通过游戏调动课堂气氛的同时，让学生在游戏中感受说“不”的场景，当我们无法满足别人的要求时，我们要勇敢说不，引出本 节课主题。 二、我怕说“不”（ 15 分钟） 视频导入--小迈的一天 活动方式：学生通过小迈同学害怕说“不”的视频， 产生共鸣。 师：请你形容一下小迈一天的心情。生：憋屈、委屈、不敢说真话、窝囊、难受 师： 小迈为什么感到憋屈和窝囊？ （引导：别人对他提的要求他想满足吗？但他拒绝了吗？为什么不 拒绝呢？） 生１：他害怕，害怕说“不” 生 2：对于别人的要求，总是不拒绝（为什么不拒绝别人？害怕说 什么？怕说不。） 板书：窝囊—怕-- 活动方式： 分析小迈怕说“ 不” 的原因（ 失去朋友， 自身伤害）。 情景一：当好朋友借作业抄，小迈不想借，但还是借了，为什么怕 说不？ 生１：怕好朋友责怪他，不和他做朋友了:。师：失去朋友。 生２：怕老师批评他的朋友。（师：如果老师批评他的朋友，朋友也会责怪他，不和他做朋友了。） 情景二：当其他同学都交份子钱，小迈虽没有钱，但也要咬牙交上， 为什么怕说不呢？(引导：难道，你连 100 块钱都没有？） 生１：害怕没面子，也就是害怕同学的看法:――师：不和他做朋 友。 生２：害怕其他同学看不起他―――师：不和他做朋友。 生３：害怕失去朋友，害怕被孤立―――师：害怕失去朋友。情景三：当高年级同学屡次敲诈他，他为什么怕说不呢？ 生：害怕挨揍。 师：害怕自身受到伤害。 运用事物 AB 面的原理， 分析怕说“ 不” 的原因， 解决小迈的顾虑。 师：看样子，这样确实让小迈感到顾虑。只有帮助小迈解决顾虑， 小迈才能理直气壮地说“不”。那么，我们就来帮助小迈来场破冰之旅吧。师：任何事物都有AB 两面性，我们也从 AB 两面来分析小迈的顾 虑。 ( 失去朋友 -- ... ...
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