我的健康体检表 基础训练 一、判断题 1.身高不达标，身体一定不健康。（ ） 2.青春期是人体生长发育的黄金时期，这个时期生长发育得好，能给一生的健康打下良好的基础。（ ） 3.我们的体重越轻，身材越苗条，身体就越健康。（ ） 4.每个人的生长速度都是不均匀的，有的时候长得快，有的时候长得慢。（ ） 二、选择题 1.进入青春期身高、体重都会快速增长，一定要增加营养，尤其是摄入足够多的（ ）。 A.脂肪 B.蛋白质 C.糖类 2.下图是某班全班男生和全班女生平均身高对比图，下列说法正确的是（ ）。 A.在一年级时，所有的男生都比女生高 B.从一年级到五年级，男生的平均身高大于女生的平均身高 C.四年级和五年级时，男生的平均身高小于女生的平均身高 3.青春期正处于生长发育的旺盛时期，对各种营养的需求量远远高于其他阶段，下列说法正确的是（ ）。 A.多补充蛋白质，因为身体生长发育需要大量的蛋白质 B.多补充维生素，维生素可以提高机体免疫力，其他营养成分不用特别注意 C.矿物质和微量元素补充得越多越好，它们能使我们更强壮 4.下图是探探和全班女生平均体重对比图，下列说法正确的是（ ）。 A.从一年级到五年级，探探的体重一直大于全班女生的平均体重 B.从一年级到五年级，探探的体重一直小于全班女生的平均体重 C.四年级以后，探探体重增加得特别快 素养提升 三、阅读与分析 体重指数=体重（千克）÷[身高（米）×身高（米）]。萌小牛是五年级一班的男生，他的身高是150厘米，体重是54千克。小雅是五年级一班的女生，她的身高是150厘米，体重是31.5千克。结合体重指数单项评分表，回答下列问题。 五年级学生体重指数单项评分表（单位：千克/米2） 等级 单项得分 男生 女生 正常 100 14.4~21.4 13.8~20.5 低体重 80 ≤14.3 ≤13.7 超重 21.5~24.1 20.6~22.9 肥胖 60 ≥24.2 ≥23.0 （1）请帮萌小牛计算出他的体重指数。（写出计算过程） （2）根据上面的表格判断萌小牛的体重指数等级是_____，小雅的体重指数等级是_____。 答案 【基础训练】 一、判断题 1.× 2.√ 3.× 4.√ 二、选择题 1.B 2.C 3.A 4.C 素养提升 三、阅读与分析 （1）150厘米=1.5米 54÷（1.5×1.5）=54÷2.25=24（千克/米2） 答：萌小牛的体重指数是24千克/米2。 （2）超重 正常
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