武术：组合拳 教师 授课年级 高一 上课人数：40 教材内容 武术基本功练习组合拳（五步拳） 学习目标 认知目标：掌握组合拳正确动作、方法及要领。技能目标：发展速度、力量、协调及灵敏等素质。情感目标：让学生在学习中充分展现自我，增强自信心，培养良好的团结合作精神。 教学重点 组合拳动作的规范性 难点 手、眼、身、法、步协调配合 课的结构 学习内容 教师活动 学生活动 组织及要求 达成目标 开始准备部分8———12分钟 一、教学常规二、在音乐伴奏下教师带领学生跑步三、热身操1、关节绕环2、扩胸运动3、振臂运动4、正压腿5、侧压腿四、身体素质训练1、原地小步跑接高抬腿跑接后踢腿跑30秒2、原地蹲起15次3、原地纵跳15五、武术基本功练习1、手法：拳、掌、勾2、步法：弓、马、仆、虚、歇一、组合动作的教学弓步冲拳要领：左脚向左测出一步成左弓步，左手向左平搂收回腰间抱拳：冲右拳。目视前方弹踢冲拳要领：重心前移，右腿向前弹踢，同时冲左拳。目视前方马步架打要领：右脚落地，向左转体90度，下蹲成马步，同时左拳变掌，屈臂上架，冲右拳。歇步盖冲拳要领：左脚向右脚后插一步，同时右拳变掌向左下盖，掌外沿向前，身体左转90度，收左拳；目视右掌上动不停，两腿屈膝下蹲成歇步，同时冲左拳，收右拳；目视左拳二、套路演练1、放松操（配乐）舒展四肢轻慢摇摆，调理呼吸，2自评3、教师点评4、布置课后作业学会少年拳动作套路5、归还器材 指定集合地点整队向学生问好宣布本课内容提出课堂要求，强调课堂安全。安排见习生。用口令调动队形成一路纵队跑进领做热身操 教师用口令指导学生 体育委员整队师生问好精力集中，听老师讲课。4、跟随音乐节拍跑步5、跟随教师的节奏完成热身运动6、身体素质练习 组织队形及要求xxxxxxxxxxxxxxxxxxxxoooooooooooooooooooo要求：快、静、齐，精力集中，精神饱满。xxxxxxxxxxxxxxxxxxxxoooooooooooooooooooo动作规范，上下肢协调 培养良好的纪律作风明确学习任务让学生的身体兴奋起来，为进入技术学习打好基础。激发学生练习的积极性。使80％的学生通过学习能完成动作 学习体验部分22-25分钟结束部分6-8分钟 7、用口令指导学生练习基本功1、教师演示组合拳套路2、介绍组合套路的动作3、让学生拿出学习小卡片，二人一组一人念要领一人模仿动作，然后交换4、教师示范讲解动作要领领学生一起做。5、用口令指导学生并纠正不规范动作。6、教师巡回辅导教师参入活动鼓励学生大胆想象，敢于实践。8、用口令指导学生练习。教师和学生一起跟音乐翩翩起舞，舒缓身体。 7、基本功练习1、学生观看教师演示2、二人一组相互探讨，共同学习3、跟教师徒手模仿练习，体会动作要领。4、听口令，统一练习。5、观看动作图片和视频图像并和小组同学一起练习6、在教师口令下集体练习7、小组展示学习成果8、推荐一男一女二人展示1、形象、生动模仿，愉悦身心，达到放松的效果。2、自评、互评，3、听教师的点评。 成体操队形站立，xxxxxxxxxxxxxxxxxxxxoooooooooooooooooooo相互学习，共同探究集中演练分小组进行，边观看的过程边演练模仿跟教师一起练分组练习xxxxxxxxxxxxxxxxxxxxoooooooooooooooooooo跟随音乐轻轻起舞，身体放松，心无杂念。 1、让学生体会武术套路的特点2、自己检查动作是否准确、合理。3、掌握准确动作技术，明确学习目标。发展身体素质，提高身体的协调性和灵敏性。4、激发学生学习兴趣，培养竞争意识和进取精神。5、释放青春活力，享受成功的乐趣。在平静和缓的气氛中使学生的身心得到放松，在音乐的伴奏下，全身放松，意随气动，气随心止。 场地器材 田径场 功放机一台 小看板四个 手提电脑二台 课后反思 ... ...
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