第5课 认识情绪 管理情绪 第一框（教案）（表格式）-【中职专用】高一思想政治《心理健康与职业生涯》（高教版2023·基础模块）

第5课 认识情绪 管理情绪 第一框 教案 教学课题 §5 认识情绪 管理情绪 教学时刻 第 5周 月 日 星期 第 节 课时 1 课型 新授课 教学内容 一、破解情绪的密码 情绪是什么 情绪从哪里来 教学目标 知识目标： 1.了解情绪的含义及情绪的构成，了解情绪的分类。 2.理解情绪产生和变化的影响因素。 3.理解情绪的作用（对身心健康的影响）。 能力目标： 通过本课学习，能够认识自己的情绪状态，学会用积极的视角看待以发生的事件。 素质目标： 感悟情绪的对身心健康的影响，树立从积极的视角看待情绪的意识，做理性平和、自信乐观、积极向上的人。 重 点 情绪产生和变化的影响因素。 情绪对身心健康的影响 难 点 情绪产生和变化的影响因素 教学方法 教法 情境教学法、案例教学法、讲授法 学法 自主学习、小组合作探究 教学资源 Ppt、案例、图片、视频、教材、《学生学习用书》 教学过程 时间分配 主要环节 教师活动 学生活动 设计意图 1' 3' 1' 17' 组织教学 创境激趣 研习新课 教师问好 Ppt展示：在我们每个人的身上，都存在着这样一种神奇的力量，它可以使你精神焕发，也可以使你萎靡不振;它可以使你冷静理智，也可以使你暴躁易怒;它可以使你安详从容的生活，也可以使你惶惶不可终日。 总之，它可以加强你，也可以削弱你，可以使你的生活充满甜蜜与快乐，也可以使你的生活抑郁、沉闷、黯淡无光。 这种能使我们的感受产生变化的神奇力量，是什么呢？（情绪） 由谜底情绪引出本课主题： §5 认识情绪 管理情绪 Ppt展示第5课学习内容，教师简单明确，由此进入第一框内容的学习。 一、破解情绪的密码 1.情绪是什么 活动一 Ppt显示：陈子昂《登悠台歌》、刘禹锡《秋》、岳飞《满江红》及李白等人的诗句，提出问题： （1） 以上诗词表达了作者怎样的情绪？ （2）你是否有过类似的情绪体验？在你的生活中还有哪些情绪体验？ 点评、总结，明确情绪的含义及构成（主观体验、外部表现、生理反应）。 学生问好 阅读课件内容 积极思考问题 各抒己见 看课件，了解第5课的主要学习内容 看课件，阅读诗句 体会诗词中的情绪 思考、回答（1）（2） 问题 倾听、了解 贯彻课堂礼仪常规 以猜谜的形式创设教学情境，使学生的注意力迅速集中到教学上来，激发学生探究兴趣。由谜底“情绪”顺利引出本课教学主题。 帮助学生整体感知本课所要学习的内容，做到心中有数。 利用古诗词创设教学情境，激发学生学习兴趣。通过问题让学生体会诗词中的情绪及自己的情绪体验。在此基础上由具体到抽象情绪的含义及情绪的构成，易于学生理解把握。同时弘扬中国传统文化，落实课程思政。 教学过程 时间分配 主要环节 教师活动 学生活动 设计意图 14' 活动二 1. Ppt展示开心、快乐等相关情绪图片，引领学生对情绪进行分类。 2.ppt显示：判断： 正性情绪就是好情绪，负性情绪就是坏情绪。 明确：情绪有正性和负性之分，没有绝对好坏之分。但是情绪所引起的行为或者行为的结果会有好坏之分，要求学生辩证看待情绪。 活动三 Ppt分别展示:“猴子的心理学实验”、美国作家卡森通过“笑疗”治好疾病以及“林黛玉多愁善感郁郁而终”，材料，引导学生结合这些材料，分析说明：情绪对人的身心健康的影响。 设疑过渡：是什么影响着我们的情绪呢？引出 2.情绪从哪里来 活动一 Ppt展示案例，提出问题： （1）小刘为什么会焦虑？ （2）在日常生活中，哪些因素会影响你的情绪？ 学生回答后，教师明确。 看图片，在教师的引领下对情绪进行分类 思考、进行判断说明 倾听、领会 阅读材料，结合材料，在教师的引导下分析说明情绪人的身心健康的影响。 思考 阅读案例， 思考回答问题（1）和问题（2） 通过情绪的一些图片，集中学生注意力，师生互动对这些情绪进行分类。帮助学生简单了解情绪 ... ...