足球《脚背正面直线运球》课时计划 教学内容 脚背正面直线运球 2、素质练习 教学 目标 认知目标：学生基本了解脚背正面直线运球的技术动作； 2、技能目标：85%左右的学生基本掌握脚背正面直线运球技术，提高学生身体协调性； 3、情感目标：增强学生独立完成动作的能力，培养学生坚持不懈、团结协作的精神。 重点 难点 重点：推拨球的部位和触球的部位（后中部） 难点：推拨球的力度掌控 教学过程 开 始 部 分 课堂常规： 体委集合整队、报数，师生问好 2、宣布本课的内容及要求，检查服装，安排见习生 3、准备活动：热身慢跑 4、关节活动操a踝腕关节 b膝关节 c提踵运动 d拉伸脚背e弓步压腿 教学要求快、静、齐 教学步骤： 教师组织领做。 2、学生边听老师讲解，边跟着老师模仿练习。 基 本 部 分 脚背正面直线运球 引导学生观看视频 教师完整示范 三个示范面侧、背、正面示范 分解示范 运球跑动时身体自然放松，上体稍前倾。两臂屈肘自然摆臂，立足脚站在球一侧约15cm，脚尖朝前，膝关节微屈。脚跟提起，脚尖绷紧向下，在迈步前伸着地前，用脚背正面推拨球前进。特别注意要按照蹬、摆、拨、跟进的顺序协调用力练习，在熟练的基础上扩大视野抬头观察。 口诀：脚背粘球轻轻推，人随球行紧紧追。 教师组织学生观看视频 2、教师组织领做，学生边听讲解，边跟着老师模仿练习 3、教师讲解，学生观察学习 导入辅助性练习 a徒手模仿练习 b原地推拨球练习 c行进间一拨一踩练习 d行进间一步一带练习 e快速带球练习 自主练习 优生示范，掌声鼓励 教学比赛 八组同时进行 比赛要求：看谁做的又快又好！ 素质练习 A蚂蚁爬8米进退 B俯撑单手拨球左右手15次 C平板支撑 教学要求：学生分成4组，在规定的区域内练习。教师巡查、纠错。 练习要求： 学生自主练习巩固学习内容 组织方法：每组一个组长，有序安全进行练习。 结 束 部 分 放松练习：拉伸操 2、总结练习情况 3、布置作业（归还器材） 4、下课：师生再见！ 练习要求：身心放松、动作舒缓 集合快静齐，学生认真听讲，放松心情，享受体育乐趣。 场 地 器 材 篮球场一块 电子显示屏、音响设备一套 足球32个 标筒16个 便利贴若干个 标志盘32个 运动负荷 练习密度：55—60% 平均心率：120-140次
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