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高一上学期体育与健康人教版 前滚翻 教学设计

日期:2024-12-29 科目:体育 类型:高中教案 查看:95次 大小:17778B 来源:二一课件通
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《前滚翻》教学设计 指导思想: 本课以“健康第一”为指导思想。在教学中体现教师为主导,学生为主体。培养学生自学,互学,自评,互评的能力。使学生的身心得到健康和谐的发展。 教材分析: 本节课我选择前滚翻为主要教学内容,前滚翻是以发展学生力协调、灵敏为主的体育运动,通过这一教材的学习,能提高学生的身体素质,培养他们的吃苦耐劳精神。同时我把思想教育贯穿于教学之中,让学生养成日常锻炼的好习惯。 学情分析: 高中一年级的学生处在生长发育的高峰期,同时具有活泼好动,表现欲望和荣誉感特别强的特点,在教学中要让学生把动体和动脑很好的结合起来,给学生提供再认识所学知识以及创造性运用所学动作的机会,从而增强教学效果。 教学目标: 运动参与目标: 利用各种教学手段,使学生能够主动热情,快乐的参与体育与健康课的学习,从而培养学生对体育的兴趣,为终身体育打下良好的基础。 技能目标: 通过学习让大多数同学能基本掌握前滚翻的技术动作及练习的方法。 情感目标: 激发学生学习的积极性和创造性,培养同学们的团结协作精神。 体能目标: 发展学生的体能,提高他们的身体灵敏、协调等素质。 重难点: 教学重点: 身体滚动依次着垫的顺序。 教学难点: 动作协调、连贯,姿态美。 教学过程: 激发兴趣阶段: 在课的开始部分我采用了游戏“快快跳起来”和“8”字跳绳来做准备活动。使学生在积极参与的过程中达到热身的目的,同时以此来提高学生注意力和参与热情。 发展能力阶段: 教师先阐明前滚翻在生活中的重要性,并仔细讲解和示范全过程,让学生首先建立直观的动作形象和概念。然后学生自主练习,教师巡视指导,采用个别指导和集体纠错相接合。通过练习培养他们灵敏、协调等身体素质。拓展练习中让学生利用原来的器械开发,找到通过障碍的方法,并付诸开练习,以此培养学生的创新意识和合作意识。满足了同学们的表现欲,鼓励和促进了学生的进步和发展。 发展身体素质部分 本课课课练采用波比跳,男女分组练习,教师采用区别对待,鼓励学生完成教师布置的任务。 结束部分: 放松练习:在音乐的伴奏下老师带领学生进行放松的练习。使学生的生理和身体得到全面的放松。 小结:老师对本次课的学习效果作出评价。并鼓励学生利用课余时间多锻炼身体。 学生身心状态分析 本次课的练习密度为55%左右,练习强度为中上,课课练时强度为最大。 教学评价: 本次课充分的体现了新课程标准下教师角色的转变,教师始终以参与者的身份进入课堂,和同学们一起完成教学任务。使教师的主导和学生的主体都能够得到充分的体现。 ... ...

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