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《看见你,看见我》-“认识自我 走向成长”高中心理健康教育 课件+教案+任务单

日期:2024-10-27 科目: 类型:高中素材 查看:17次 大小:26958458B 来源:二一课件通
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    中小学教育资源及组卷应用平台 任务单 你的小伙伴的名字是 ,恭喜你! 下面请写出他(她)三个优点 1 2 3 好,现在 (伙伴的名字),请你写出2个自己的优点。 1 2 现在请写出体验后的感受(课件网) 看见你,看见我 ――认识自我 走向成长 xx中学 xx教师 分组活动 1 两个人抽签为一组,最后也可以三人为一组。 2 准备笔和纸 3 在纸上写上分完组后对方的名字,并写出对方的三个优点 4 写完优点后,再将两个人坐在一起,分享给彼此写的优点。 5 拿到自己的优点纸后 可以再加上2点 自己写自己的优点。 第一个体验练习 站起来大声的说出自己的优点,说三遍。 比如:张小丽,你是一个认真负责的人 张小丽,你是一个性格开朗的人 依次把优点说一遍 两个人分组后,可以先由右侧的学生开始说自己的优点 例如: 1 张晓丽:我是一个认真负责的人 同桌/伙伴:是的 你是! 2 张晓丽:我是一个性格开朗的人 同桌/伙伴:是的 你是! 依次说自己的优点,说完…… 个人说完之后换伙伴说他的 第二个体验练习: 第三个体验 第二次体验是右侧开始,这回还有换左侧或者右侧开始都行。 1 将本人的优点条给自己的对应的小伙伴。 2 由小伙伴说出自己的优点条上面的优点 例如:伙伴:张晓丽,你是一个认真负责的人 张晓丽说:是的,我是 …… 两个人依次说完 欣 赏 CONTENTS 在音乐中回忆一分钟 让情绪飞一会 分 享 CONTENTS 分享你的体验感受 我们看见自己了 1 我们看见别人了 2 接受自己法 3 总 结 CONTENTS 不管你是什么样子,请你都要爱自己 感谢体验和分享 你真的很棒中小学教育资源及组卷应用平台 设计理念 社会学家库利(Cooley)提出 “镜中我”(Looking-glass self ),认为我们感知自己就像别人感知我们一样,镜子中的我或别人眼中的我就是我们感知的对象,我们常常依据别人怎么对待我们来了解自己,这一过程就像镜子中反射光一样,因此称之为反射性评价。在生活中,别人会对我们的能力、性格给予清晰的反馈,从而增强我们对自己的来了解。 利用这一点,来自别人的认同会让学生更加清晰自己,接纳自己。所以我设计了一场“镜子”练习,只不过“镜子”是同学。 教学目标 1 通过几个活动体验可以帮助学生认识到每个人都有自己的优点,能够看见自己的优点。 2学生要真诚互动,聚集在每个人的长处上,学会欣赏自己,以增进对自己的积极情感体验。通过各种方式的肯定增强自信心。 3在认识自我的基础上,对自己保持一种接纳欣赏的态度,并感受自我欣赏带来的快乐和自信,有利于学生的成长。 教学重难点 重点:学生要真诚互动,聚集在每个人的长处上,学会欣赏自己,以增进对自己的积极情感体验。 难点:在认识自我的基础上,对自己保持一种接纳欣赏的态度,并感受自我欣赏带来的快乐和自信,有利于学生的成长。 教学设计 一 活动准备 1 老师可以根据需要进行分组:可以学生自行分组或者根据抽签来决定分组,分组后先把不要坐在一起。 2 分组后准备纸和笔,纸上面写上已经分好的伙伴的名字及他的三个优点。 注意:抽签分组会分到不是很熟悉的两个人一组,所以这个时候要注意引导学生真诚表达,注意用词,不要用玩笑用语。 3 写完优点后,再两个人一组找个位置做好 4 续写优点:接下来写好自己的2个优点,共5个优点。 二 活动过程: 第一体验活动 2人一组做好,并且已经写完自己的优点后 拿起自己的优点条起立,大声的朗读三遍,老师可以巡视一圈,鼓励学生大声读出来,如果时间允许可以再读一遍,目的是使学生习惯这样表达,不害羞。 第二个体验活动: 1 两个人先面对面,熟悉下直视对方的眼睛(这里大家不适应也可以)。 2 然后其中一方拿起自己的优点条:大声说自己的优点: 比如:张晓丽 ... ...

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