高中体育与健康 乒乓球 正手平击球技术 教案（表格式）

乒乓球 正手平击球技术 教案 班级：高一 模块：田径 课时： 教师： 教学 内容 复习正手平击球技术 学习反手平击球技术 3、学习推挡技术或横板拨球技术 课型 复习 场地 器材 教 学 目 标 知识与技能 进一步学习正手平击球技术提高正手发平击发球质量； 过程与方法 通过学习使学生初步掌握反手推挡球技术或横板拨球技术； 情感态度价值观 通过耐力练习，发展学生的耐力素质，提高心肺功能，锻炼学生的意志品质。 教材 分析 重点 正反手平击球技术 难点 推挡技术或横板拨球技术 突出重点、突破难点的教学方法 采用提问、讲解示范、自主练习、提示、分组练习、自评互评等方法引导学生进行练习 课的结构 课的内容 时间 组织教法与要求 次数 时间 强度 开 始 部 分 1、集合整队、师生问好。 2、宣布本次训练课内容、任务及要求。 一、组织：如下图 * * * * * * * * * * * * * * Δ 要求：1、集合做到快、静、齐 2、精力集中、精神饱满 3′ ︱ 5′ 准 备 部 分 一、热身跑 绕田径场慢跑3圈 二、徒手操：4×8 1、头部运动 2、上肢运动 3、弓步压腿。4、侧压腿。 5、踢腿运动。6、腹背运动 7、手腕、踝关节运动 一、组织：略 二、组织：如下图 * * * * * * * * * * * * * * Δ 教法：1、教师讲解、示范 2、口令指挥学生练习 要求：1、动作正确、协调 2、节奏感强 1次 1次 5′ 10′ 小 ︱ 中 课的 结构 课的内容 组织教法与要求 次数 时间 强度 基 本 部 分 复习正手发平击球技术 学习反手发平击球技术 1、教师讲解示范 ：持球手抛球，同时持拍手臂向后引拍，拍面垂直或稍前倾，上臂带动前臂和球拍向前或前上方挥拍，击下降期球的中部和中上部，将球先落在自己的台面，在落到对方球台。 3． 要求与纠正：认真 练习，个别或集体纠正。 组织： 1、双人间发正反手发斜线球（一人发，一人推过来，互换） 2、双人间发正手发直线球（一人发，一人推过来，互换） 1、教师讲解示范 持球手抛球，同时持拍手臂向左后引拍，拍面垂直或稍前倾，上臂带动前臂和球拍向右前或前上方挥拍，击打下降期球的中部和中上部，将球先落在自己的台面，然后落到对方球台 2、要求与纠正：认真练习，个别或集体纠正。 1、发反手平击球。侧身蹲下，面对档板1.5米，抛球发球； 2、双人在乒乓球台上相互发正反手平击球。 3、要求：听课认真，各自持拍揣摩体会 5次 课的 结构 课的内容 组织教法与要求 次数 时间 强度 结 束 部 分 一、放松活动 相互按摩放松。 二、课堂小结 对学生刻苦练习的态度表示鼓励，指出不足之处，提出课后要求。 三、布置课外作业 四、安排收归器材 五、下课、师生道别 组织：自由组合并找位置。 教法：师生同乐 要求：全身放松、心情愉快 3次 4 ︱ 6 中 ︱ 小 设计练习密度 山峰型 设计强度指数 适中 课后练习 四人一组，课后练习。 教学反思 ... ...