第1.3课《保护我们的脑》(含答案） 2025-2026学年湘教版科五年级上册

第1.3课《保护我们的脑》 一、知识盘点（每空1分，共20分） 1. 保护大脑首先要避免_____，因为脑组织像_____一样柔软。 2. 颅骨像一顶_____，为大脑提供_____保护。 3. 脑脊液存在于脑和脊髓的_____腔中，具有_____和_____作用。 4. 课间十分钟到室外活动，可使大脑获得充足的_____，从而提高下一节课的_____。 5. 学习一小时后闭目养神或远眺，可以让大脑_____，属于_____休息。 6. 乘车时系好_____，骑车时戴好_____，都是预防脑部外伤的有效措施。 7. 经常熬夜会打乱大脑的_____节律，导致_____下降。 8. 遇到同学推搡打闹，应主动_____，防止意外_____。 二、选择题（每题2分，共20分） （ ）9. 下列哪项最能直接保护大脑免受撞击？ A. 头皮 B. 颅骨 C. 头发 D. 脑脊液 （ ）10. 乘车不系安全带可能造成的脑部伤害属于 A. 缺氧 B. 急性外伤 C. 营养不良 D. 睡眠不足 （ ）11. 长时间使用电子设备后，最好的休息方式是 A. 继续玩游戏 B. 到室外远眺 C. 再刷短视频 D. 打开更亮的屏幕 （ ）12. 下列饮食习惯中，有益于大脑健康的是 A. 不吃早餐 B. 多吃油炸食品 C. 适当补充深海鱼、坚果 D. 常喝含酒精饮料 （ ）13. 课间进行跳绳、踢毽等活动，主要目的是 A. 玩耍 B. 让大脑获得充足氧气 C. 消耗体力 D. 逃避学习 （ ）14. 下列哪种行为最容易导致脑震荡？ A. 慢跑 B. 头撞门框 C. 阅读 D. 午睡 （ ）15. 睡眠不足对大脑的影响不包括 A. 记忆力下降 B. 注意力不集中 C. 反应迟钝 D. 视力提高 （ ）16. 遇到同学从楼梯高处跳下，你应该 A. 跟着一起跳 B. 及时劝阻并说明危险 C. 围观看热闹 D. 拍照发朋友圈 （ ）17. 下列物品中，主要用来减少运动时脑部撞击的是 A. 围巾 B. 雨衣 C. 头盔 D. 手套 （ ）18. 关于“用脑卫生”的说法，正确的是 A. 连续学习三小时不休息 B. 学到深夜两点 C. 每学习40—50分钟休息10分钟 D. 边吃零食边做作业 三、判断题（每题1分，共10分） （ ）19. 脑脊液可以为大脑提供营养并缓冲震动。 （ ）20. 轻微脑震荡不需要休息，可继续剧烈运动。 （ ）21. 学习时开窗通风有助于大脑供氧。 （ ）22. 睡眠不足会导致第二天学习效率降低。 （ ）23. 剧烈运动后立即用冷水冲头能保护大脑。 （ ）24. 乘车时把头伸出窗外吹风很凉爽，不会伤脑。 （ ）25. 戴头盔是防止骑车摔伤头部的重要措施。 （ ）26. 大脑越用越灵，无需休息。 （ ）27. 情绪波动过大对大脑没有影响。 （ ）28. 合理膳食能为大脑提供必需的营养。 四、实验与探究（共30分） （一）头盔模型防震实验（10分） 29. 实验目的：验证_____对减少脑部撞击的重要性。 30. 实验材料：生鸡蛋两枚、透明塑料杯两个、海绵、_____。 31. 实验步骤： (1) 将第一枚鸡蛋直接放入塑料杯； (2) 将第二枚鸡蛋放入用海绵包裹的塑料杯； (3) 同时从1米高处让杯子自由落下。 32. 实验现象：直接掉落的鸡蛋_____，包裹海绵的鸡蛋_____。 33. 实验结论：_____能有效缓冲撞击，保护“大脑”（鸡蛋）。 （二）睡眠时长与记忆力关系调查（10分） 34. 调查主题：五年级学生_____与_____的关系。 35. 调查对象：本校五年级_____名学生。 36. 调查方法：问卷和_____测试。 37. 数据记录： 组别 平均睡眠时长 词语记忆正确率 A组 6小时 65% B组 8小时 85% C组 10小时 87% 38. 调查结论：在合理范围内，睡眠时间越_____，记忆力表现越_____。 （三）课间活动脑供氧量测试（10分） 39. 测试原理：人体吸入氧气后，呼出的_____含量与活动强度相关。 40. 测试工具：便携式_____检测仪。 41. 测试步骤： (1) 静坐教室10分钟后，测量_____含量； (2) 到操场慢跑3分钟后，再次测量； (3) 比较两次数据。 42. 测试结果：运动后二氧化碳浓度_____，说明大脑得到了更充足的____ ... ...