第9课《面对考试,你准备好了吗》教案【人·自然·社会】初三

中小学教育资源及组卷应用平台 第9课《面对考试，你准备好了吗 》教学设计 课题 面对考试，你准备好了吗 单元 第四单元 学科 人·自然·社会 年级 初三 核心素养目标 1、通过完成课堂互动应试技能小测试，测试自己考试时的心理状态和应对情况，了解自己的应试技巧水平缓解考试压力。2、学会运用 “复习 - 总结” 的学习流程，掌握错题分析、知识点归纳的方法，提升自主学习和解决问题的能力，能在考试中灵活调整答题策略。3、在老师的引导下树立正确的学习态度，培养克服学习困难的毅力和勇气，增强中考备考的信心，学会在学习中劳逸结合，保持积极乐观的心态。4、通过课堂学习持续高效投入学习的秘诀和办法，养成良好学习习惯，为高中学习和终身发展奠定基础。 教学重点 缓解学生考试前的压力引导学生坦然轻松的应对考试 教学难点 完成应试技能小测试学会正确的规划学习任务和安排 教学准备 课件、PPT、对应图片、相关资料、教案、导入视频等。 教学过程 教学环节 教师活动 学生活动 设计意图 导入新课 第9课《面对考试，你准备好了吗 》1.板书课题。2.视频导入3.启思园：模考，让人欢喜让我忧晓蒙是一位初三男生,临近中考了却连续几次模拟考试发挥不好,这使他对自己的前途感到迷茫,想静下心来学习的时候,也总是焦虑紧张、心乱如麻。同样是初三学生的你,在学习和考试上，是否存在类似的困惑 学生：我也有过类似困惑，几次模考失利后总担心中考失利，刷题时注意力不集中，越想考好越焦虑。后来我试着别纠结分数，专注错题整改，每天定小目标，慢慢找回了节奏。其实迷茫很正常，把注意力放在当下的每一步，比空想未来更有用。迷茫是面对未来时悲观与侥幸交织的心理，悲观让人不愿努力，侥幸使人沉溺幻想。人易受顺逆风影响，产生乐观或悲观的预设幻想，而非立足当下。解决之道在于 “各个击破” 情绪，勇敢活在当下，不被对未来的空想裹挟，才能静下心找到解决问题的办法。 观看视频，完成启思园故事分析思考、从新知引入中获取信息。 通过观看视频和故事深入思考，激发学生对本课主题内容的初步认识。 讲授新课 一、探究新知1、冲浪带持续高效投入学习的秘密学习不是纯粹的智力活动,大量心理学家通过研究发现,学习活动受我们情绪影响很大。用成长型思维提醒自己，相信只要坚持就能得到成长和进步。接受学习过程中的焦虑和自我怀疑，可以通过转换任务来调整情绪。2、知识链接：利用碎片化时间学习碎片化时间是指课间 10 分钟、上下学路上、睡前等零散的时间段。这些时间看似短暂，但积少成多能发挥大作用。比如课间可以快速整理一道数学错题的思路，上下学路上听英语听力记单词，睡前回顾当天的物理公式。二、活动实施1、活动场活动一：我的考前准备（1）回顾自己考试前各个时间段的不同准备工作。考前一个月考前一星期考前一天考前一小时学习策略系统复习，构建知识体系整理错题集过核心知识点、公式定理翻看公式、回顾错题作息时间规律作息，11 点前睡10 点半左右睡早睡早起保证 7 - 8 小时睡眠提前到考场，闭目养神情绪状况有压力但动力足担心遗漏知识点轻微紧张深呼吸调整其他准备规划计划整理考试用品确认考试用品，定闹钟找座位调整状态（2）你发现自己哪些地方准备得还不够 该如何改进 答：理科错题没分类整理，同类题型反复出错，考前翻找效率低。改进：按题型整理错题本，标注错误原因，每天花 20 分钟针对性复盘。英语作文模板记不牢，核心句型运用不熟练，临场容易卡壳。改进：每天背诵 1 个作文模板 + 3 组核心句型，结合话题仿写练习。活动二：应试技能小测试（1）通过这次测试,了解自己在应试技能方面存在的优势与不足。本问卷共有10个题目,可用来帮助你了解自己的应试技巧水平。请仔细阅读P43页问卷中的每一个题 ... ...