(
课件网) 现在年轻人流行辞职去种地 你认为年轻人逃离大城市的原因有哪些？ 为什么选择回乡村？ 滋 养 心 灵 10.2 部编版 道德与法治 七年级上册 第十课 第十课保持身心健康 学习要注重质量而非单纯数量。理解基本概念是打好基础的关键，通过辩论赛锻炼道德思辨能力，保持好奇心和求知欲很重要。包括反校园欺凌相关法律规定。建立奖励机制激励自己坚持学习。建立系统性思维有助于整体把握。创设情境模拟有助于理解抽象概念，培养良好的学习习惯比短期突击更重要。收集历年真题分析命题规律。利用联想法记忆相关法律条款，利用碎片时间进行知识点回顾，建立正确的道德与法治观念需要在新时代背景下学习道德与法治，特别是日常生活中常见的法律问题。 道德修养：保持健康的心理，不断丰富自己的精神世界，学会关爱他人，传承中华美德，坚定理想信念。 健全人格：培养积极的心理品质，提高适应社会的能力，增强生命韧性,形成良好的抗挫折能力。 责任意识：主动学习心理健康知识，掌握自我调节方法，勇于战胜挫折，不断丰富自己的精神世界，做自己生命健康的第一责任人。教学重点：知道滋养心灵的原因。 教学难点：掌握滋养心灵的方法。 核心素养目标 自学目标 1 为什么要滋养心灵？ 2 如何滋养心灵？ 3 心理健康的含义表现？ 4 如何保持心理健康？ 12岁少女紫云，在被架到医院的时候，已经连续一周没有进食了，医生对她进行全面身体检查后，并未发现紫云有任何身体不适的症状。随后，医生决定给紫云进行一次心理测试，测试结果表明，这个只有12岁的孩子患有中度的焦虑和重度的抑郁。 材料分析 思考1：从小女孩的面庞上，你感受到了怎样的生命状态？ 眼神空洞呆滞；表情麻木，缺乏生气。 思考2：上述材料表明我们滋养心灵有何重要性？ 拥有健康、和谐的内心世界，是我们幸福生活的重要支柱。 1.为什么要滋养心灵（意义）？P77 ①良好的生命状态既需要健康的身体，也需要健康的心理和丰富的精神。 ②拥有健康、和谐的内心世界，是我们幸福生活的重要支柱。 小学时，小俊学习成绩很好，上初中后，成绩却不太理想。他逐渐失去了自信，学习状态很差。在发现自已的问题后，小俊主动到学校心理咨询室寻求老师的专业帮助。经过老师的疏导，小俊的状态越来越好，上课注意力集中了，成绩也慢慢提高了。 情景探究 （1）小俊遇到的是什么问题？ （2）小俊应该如何处理这些问题？ （1）心理问题。上初中后，小俊的成绩不太理想，让他失去了自信。他发现了自己的问题，又无法自我调节，所以寻求了学校心理咨询老师的专业帮助。 （2）正确认识心理健康。可以寻求父母和老师的帮助，向朋友倾诉，进行积极的自我暗示，通过运动释放压力…… （1）滋养心灵，需要我们保持心理健康。 心理健康的表现：个人具有生命的活力、积极的内心体验、良好的社会适应能力，并能有效地激发个人潜能。 保持心理健康的做法：在日常生活中，主动学习心理健康知识，掌握自我调节的方法，必要时积极寻求专业帮助，都有助于我们改善心理状况，促进心理健康。 2.★怎样滋养心灵？P78 文晓燕身上有什么值得我们学习的地方？ 文晓燕：不屈的灵魂永远闪耀 在2024年巴黎残奥会上，文晓燕获得田径女子200米-T37金牌和女子跳远T37金牌。田径4x100米接力赛金牌。 文晓燕因脐带绕颈造成的左侧肢体功能障碍，使其人生起点并不那样"顺利"。但身体的缺陷并未阻挡她对体育的热情，自幼活泼好动的她格外重视在校体育课程与户外运动，逐渐展现出了超常的运动天赋。凭借着努力与坚韧、文晓燕一步步登上世界体育舞台，先后在里约、东京以及巴黎残奥会上取得优异成绩。当问及一次次战胜自己一次次突破自我的秘诀是什么时，文晓燕 ... ...
