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课件网) 守护青春 远离烟草 对第一支烟坚决说"不" 拒绝烟草 珍爱生命 目录 01 认识烟草 揭开烟草的真面目 02 吸烟的危害 一支烟，毁掉的不只是健康 03 拒绝诱惑 对第一支烟坚定说"不" 04 自查自纠 做自己健康的第一责任人 禁烟主题班会 CHAPTER 01 认识 烟草 揭开烟草的真面目 了解烟草中的有害物质和青少年吸烟现状 禁烟主题班会 烟草中的致命物质 尼古丁 成瘾性极强 仅次于海洛因和可卡因，7秒到达大脑，30%青少年尝试后1年内成瘾 焦油 强致癌物 含69种已知致癌物，导致肺癌、喉癌，使手指和牙齿发黄 一氧化碳 夺氧杀手 与血红蛋白结合力比氧气高260倍，导致组织缺氧，加速动脉粥样硬化 警示：香烟燃烧产生7000多种化学物质，其中至少69种是已知致癌物。这些物质会损害几乎所有器官！ 禁烟主题班会 真实数据触目惊心 13.7% 中学生尝试吸烟率 男生19.1%，女生7.8% 4.2% 中学生现在吸烟率 男生6.4%，女生1.8% 2.4% 中学生电子烟使用率 60%使用非烟草口味 更令人担忧的是： 66.8%的尝试吸烟发生在13岁及以前，超过半数在小学阶段就开始接触烟草。 数据来源：《2023年中国青少年烟草调查报告》，调查覆盖31省份26万多名学生 禁烟主题班会 身边的真实案例 1 从电子烟到真烟的陷阱 16岁的小张起初觉得电子烟很酷，对着镜子吸几口。渐渐地，他感觉电子烟不过瘾，开始尝试真烟。现在每天吸10多支，跑步时胸闷气喘，成绩也下降了。 2 受朋友影响的"第一支烟" 15岁的刘某看到同学抽烟时"很惬意的样子"，也想试试。从9岁开始偷家里的烟抽，现在一天半包烟，"抽烟已经成了生活中的一部分"。 3 模仿大人的错误认知 12岁的乔某某从三年级开始抽烟，爸爸经常在他面前抽烟，让他觉得"吸烟是很自然很正常的事情"。现在能通过烟雾气味辨别香烟牌子。 禁烟主题班会 禁烟主题班会 CHAPTER 02 吸烟的 危害 一支烟，毁掉的不只是健康 ！ 了解吸烟对青少年身心的全面伤害 禁烟主题班会 你的身体在呼救 呼吸系统 引发支气管哮喘、肺功能下降、气管炎、肺气肿，增加肺癌风险。吸烟者60岁后患肺部疾病比例高达74%。 心血管系统 导致心跳加快、血压升高，增加心肌梗塞、中风风险。一氧化碳使血液携氧能力下降，加速动脉粥样硬化。 大脑发育 影响大脑前额叶皮层发育，损害注意力、记忆力、决策能力，导致学习障碍和焦虑症状。 吸烟者的平均寿命 -10年 比不吸烟者缩短至少10年 青少年时期开始吸烟的吸烟者，至少一半人最终死于烟草相关疾病！ 禁烟主题班会 你的身体在呼救 禁烟主题班会 吸烟让你变"笨"了 学习能力下降 尼古丁干扰大脑发育，导致学习障碍，考试成绩下滑 记忆力减退 影响记忆形成和提取，注意力不集中，容易忘事 视力受影响 尼古丁损害视觉神经，导致视力下降、视物模糊 真实案例：17岁的小刘 为了缓解学习压力开始尝试吸烟，随着课业压力变大，每天的吸烟量也越来越多。考试时，他因为烟瘾发作而分散注意力，导致成绩下滑。 吸烟不能缓解压力，只会让你的大脑更"混乱"！ 禁烟主题班会 二手烟的伤害更重 二手烟毒理机制解析 二手烟中的苯并芘与DNA形成加合物，每个暴露日可造成1个肺部基因突变。 刺激IL-6、TNF-α等炎症因子持续释放，引发全身慢性炎症 抑制一氧化氮合成酶，导致血管舒张能力下降50% 降低IgA抗体水平，呼吸道防御能力削弱60% 对青少年的危害 可导致支气管哮喘、肺功能下降、中耳炎、认知功能下降、抑郁、攻击行为和失眠等疾病。 重要提醒 二手烟暴露没有安全水平，即使是短暂接触也会造成伤害，而且烟雾颗粒可附着在织物、墙壁上持续释放毒性数月！室内禁烟是防止二手烟暴露的唯一有效方法！ 家庭影响：43.3%的中学生报告父母至少有一方是吸烟者，家庭成员吸烟对 ... ...
