
《食物中的营养》教学设计 教学目标: 科学概念:1、人体所需要的营养是从食物中得到的。 2、人体保持健康需要的营养成分包括蛋白质、糖类、脂肪、维生素、矿物质和水。 3、蛋白质是构成我们身体的主要成分之一。糖类和脂肪能提供身体需要的能量。 4、维生素和矿物质有调节身体机能的作用。 过程与方法:1、通过阅读资料获取信息,丰富对食物中的营养成分、营养的类别等方面的认识,并扩充到记录中,完善对一天中的食物的统计活动。 2、通过实验的方法辨别食物中的脂肪和淀粉。 情感态度价值观:1、在对食物营养成分的认识中,感受各种营养与支撑人体生命活动的关系,激发学生继续探究的兴趣。 2、在完善一天中食物统计的记录活动中,帮助学生建立严谨细致的研究态度。 教学重点:知道食物含有哪些营养成分。 教学难点:能辨别食物中的营养成分。 教学准备:“一天食物记录卡” 脂肪的辨别实验器材:肥肉、花生米、油 淀粉的辨别实验器材:馒头、青菜、土豆、苹果、黄瓜、米饭 教学过程: 一、导入 师:俗话说:民以食为天,人是铁,饭是钢,一顿不吃饿得慌。今天我们就来走进食物的世界,感受一下食物带给我们的营养。 师:你吃了吗?在正式的学习之前,老师想让你们回想一下昨天你都吃了什么食物? 生:白菜、排骨、鸡蛋、番茄、鸡、粥、虾、土豆、番茄、胡萝卜、猪肉 师:回答过的同学,我们把机会让给没回答过的同学,好吗? 最后我再给五个张贴食物的机会。 最后一个机会了,我要给坐的最好,最安静的同学。 师:刚才很多同学都说了很多食物,那这个你们有吃过吗?(花生、牛奶、猪肝、豆腐、扇贝,橙子) 二、食物中的营养成分 第一环节:食物中的六大营养素 师:我们列举了这么多食物,那你们想一想为什么我们每天都要吃这么多食物呢?(哇,这么多!为什么我们要吃多种不同的食物?) 如果要吃饱的话,一种食物不就足够了吗?为什么还要吃不同的食物呢? 生:因为要变化?因为好吃?因为不同的食物有不同的营养。 师:这位同学回答的非常的好,有谁能给老师重复一下他的回答吗? 师:因为不同的食物有不同的营养,所以我们要吃不同的食物,那食物当中都含有哪些营养呢? 生:蛋白质、糖类、维生素、矿物质、脂肪、水 (如果回答不出来) 师:想一想鸡蛋里面含有什么营养成分?(生:蛋白质) 师:想一想我们吃馒头的时候会不会觉得有一点甜甜的感觉,这到底是什么营养成分在起着作用呢?(生:糖类) 师:父母经常教导我们要多吃水果,水果里面是含有什么营养成分我们才需要去补充呢?(生:维生素) 对了,就是维生素,比如如果我们缺少维生素C,会得坏血病。 师:我们经常说的要补钙,这个钙是我们食物中的什么营养元素呀?(生:矿物质)对了,比如我们小孩喝的葡萄糖酸锌口服液,里面的锌就是我们所说的矿物质。 师:想一想肥肉里面含有什么营养元素。(生:脂肪) 师:还有一个很重要的,很多同学都没有说到,我们的水,我们人体70%都是水。 总结:所以,我们的食物中含有六大营养成分,它们是。。。。。(老师指黑板上的文字,学生读) 第二环节:按照营养成分分类食物 师:那在我们黑板上这么多食物当中,哪一些是主要含有蛋白质的,哪一些是主要含有脂肪的,哪一些是主要含有糖类的,哪一些是主要含有维生素和矿物质的,哪一些是含有水的? 师:下面老师给1分钟的讨论时间,小组讨论一下,将这些食物分类,待会老师请一个同学上来帮助老师分类。 生分类 师:XXX已经将我们的食物分好类了,有没有同学有不同的意见? 师:有同学说这个肉应该放在我们的蛋白质了,那要看我们这个肉是什么肉了,如果是瘦肉,那么他主要就含有蛋白质,如果是肥肉,那么它主要就含有脂肪。还有同学说……………. 师:这里同学们有没 ... ...
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