山西省吕梁市方山县贺龙中学2022—2023学年上学期九年级上册体育与健康试卷（含答案）

2022—2023学年度第一学期 九年级上册体育与健康测试题 学校 年级 姓名 考号 注：1.请填写清楚（学校、班级、姓名、考号）。 2.40分钟内答完全卷，满分100分 题号 一 二 三 四 总分 得分 一、判断题：20分（共20小题，每题1分）用对（√）错（×）表示。 1、“发展体育运动，增强人民体质”是毛泽东提出的。 （ ） 2、排球比赛中A队队员在接发球时，用脚将球踢到了对方场内，裁判员判其违例。 （ ） 3、准备活动不能完全避免运动受伤但可以降低运动受伤 （ ） 4、田径运动员可赤脚，也可以单脚或双脚穿鞋参加比赛。 （ ） 5、球类运动中有常说的大球与小球之分，“小球转动大球”的成就了中国外交史上的一段佳话，这里的小球说的是乒乓球，大球说的是美国的篮球。 （ ） 6、步行是体育锻炼中最简便易行的运动。 （ ） 7、400米和400米以下项目（包括接力第一棒），必须采用蹲踞式起跑，并使用起跑器 （ ） 8、跳跃运动是属于周期性的运动。 （ ） 9、篮球场上短边的界线叫边线。 （ ） 10、现时中国有1名篮球运动员到NBA打比赛。 （ ） 11、无论是改变步频或步长，还是两者同时改变，都将对跑的速度产生影响。（ ） 12、田径比赛规则规定，对第一次起跑犯规的运动员应给予警告，之后的每次起跑犯规的运动员均应取消该项目的比赛资格。 （ ） 13、足球比赛中罚间接任意球可以直接射门得分。 （ 　　） 14、人体每天消耗的能量来自营养素，营养素包括糖、蛋白质、维生素、无机盐和水。 （ ） 15、初中生身体形态的发育主要受遗传因素、营养和后天环境影响，体育锻炼对身体形态不起作用 （ ） 16、根据科学研究，糖是你运动时身体能量的主要来源。 （ ） 17、过高能量会转化为脂肪在体内堆积而导致身体过重或过胖。 （ ） 18、进入青春期后，男生开始长胡须，女生皮下脂肪开始减少。 （ ） 19、中学生的骨骼弹性好，易骨折，容易变形。 （ ） 20、在影响体质的诸因素中，经常地、科学地从事体育锻炼是最为积极有效的手段 （ ） 二、单项选择题：共15小题（每题2分，共30分） 1、剧烈运动之后，我们应该如何进行整理活动，下面表述最合理的（ ） A.立即坐在地上休息； B.慢慢的走一走，抖动双腿 C.立即躺在地上休息 D.立即停止下来，站在原地休息 2、现代奥运会的创始人是： （ ） A.　维凯拉斯 B.顾拜旦 C.萨马兰奇 D.何振梁 3、小张运动时，踝关节扭伤后应： （ ） A.立即热敷按摩 B.立即冷敷按摩 C.立即冷敷，24小时后热敷 D.不用管，继续运动 4、在水中游泳时，如果遇到身体抽筋应先 （ ） A.呼喊周围环境的人 B.自已想办法自救 C.不管它继续游泳 D.听天由命 5、体育运动中，被称为运动之母的是 （ ） A.田径运动 B.球类运动 C.水上运动 D.体操类运动 6、当饮食的摄取量大于身体的活动量，身体的体量会。 （ ） A. 增加 B. 减少 C. 不变 D. 以上皆错 7、艾滋病的三种传播途径是 (　 　) A. 血液传播，性传播和母婴传播 B. 性传播，消化道和血液传播 C. 母婴传播，血液传播和呼吸道传播 D. 亲吻传播，血液和性传播 8、游泳时不慎溺水，救上岸后哪项处理最关健 ( ) A. 保持呼吸道通畅，进行人工呼吸和胸外心脏按压 B. 打120电话 C. 检查溺水者有无外伤 D. 及时送医院 9、假设你正在三楼的教室上课，这时突然发生了地震，已开始出现房屋坍塌，你应该 （ ） A．冲出教室，迅速下楼梯逃生 B．躲避于桌下，背向窗户，并用书包保护头部 C．从窗户跳出逃生 D．跟着别人一起走，别人去哪儿你也去哪儿 10、引起肥胖的主要原因是 （ ） A. 吃得太多，活动太少，致营养过剩 B. 睡眠时间少 C. 肥肉吃太多 D. 老坐在看电视或打游戏机 11、下列何者是理想的减肥方法？ （ ） A. 断食 B. 吃减肥药 C. 运动 D. 吃泻药 12、为了发展学生的身体素 ... ...