2023年兴安盟体育与健康试题 一、选择题（本题共10小题，每小题0.5分，共5分。每小题中的四个选项，只有一项是 符合趋目要求的) 1.下列选项中导致近视的因素是 A.保障眠和营养 B改善视觉环境 C,长期使用电子设备 D.坚持眼保健操 2篮球比赛中，利用速度的突然变化来摆脱对方的运球方法是 A行进间运球 B绕障碍物运球 C运球总停急起 D,原地运球 3.下列选项中属于同一类田径运动项目的是 ①接力跑②110米栏③铅球④标枪⑤竞走⑥跳远 A.①②⑤ B.①③⑥ C.②③④ D.④⑤ 4.下图中是健身南拳“架桥双距拳“动作的是 5.下图中排球正面双手头上传球，击球点位置正确的是 6.下列选项中不能有效发展投掷能力的练习方法是 A负重蹲起 B.坐位体前屈 C仰卧两头起 D.双臂悬垂 7短跑速度的快慢主要取决于下列哪个选项 A,起跑动作与反应速度 B.摆臂动作与澄地力量 C,步频快慢与步幅大小 D.腿部力量与步頓快慢 8.某男生13岁，体重64千克，身高160厘米，依据体重指数(BM)分类标准判定为超 重，请间：他的体重指数是 A.25 B.0.4 C.40 D.2.5 9.与图中过杆姿势相符的跳高动作的是 A.蹲式 B.跨越式 C,俯卧式 D.背越式 10某同学想要提高中长跑水平，请帮他选出科学有效的锻炼方法 ①100米快跑十100米慢跑@周定步长的高频率跑③背向坐姿的起跑练习 ④加速追球的起跑练习⑤100米十200米间敢跑⑥心率保持130170次/分的 跑步练习 A.②③④ B.①⑤⑤ C.③⑤⑤ D.①②④ 二、判断题（本题共6小题，每小题0.5分，共3分。根据题意做出正确判断，对的打 “/”,错误的打“X”) 11.支撑跳跃的踏跳是完成跨越的首要动力，而支#后的推手被喻为“第二次踏跳”。 () 12.双手头上前掷实心球动作方法是双手持球于头顶，上体稍后仰；展体，挺胸，两腿用力 蹬地，送髋、收腹，以胸带臂将球向前上方掷出。 () 13.足球接（停）球关键是要准确判断球的落点，并采取正确的接（停）球动作。(） 14.踢毽子的绷踢动作是脚背翔直扣脚趾，小腿前摆，用脚背向上击出。 () 15.800米以上距离的田径运动项目属于中长跑。 () 16.“膳食宝塔”按各类食物在膳食中的地位和应占比重分为五大类，第一类是蔬菜、水 果、菌藻类。 () 三、填空题（本题共4小题，每空0.5分，共2分。在空内填写标准答案） 17蹲踞式跳远技术动作的关键，是利用合理的起跳技术把助跑产生的速度转化为 )起跳的力量。 18.目前，乒兵球的握拍方法主要有直拍握法和( )握法两种，两种握法各有优 缺点。 必 19.蛙泳的动作过程是有划手，蹬腿和( )的协调配合组成。 20急性闭合性软组织损伤处理方法包括( )、冷疗、加压包扎、抬高患处四个 步骤。
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