《第五课 揭开情绪的面纱》教学设计

北师大版（2013）初中心理健康七年级上册 《第五课 揭开情绪的面纱》教学设计 一、教材分析： 《第五课 揭开情绪的面纱》是《初中心理健康》北师大版（2013）七年级上册的一课。该课程旨在帮助学生认识和理解情绪，了解不同情绪的种类和表现形式，并引导他们改变对负性情绪的态度，接受和了解自己的情绪状态。 二、教学目标： 1. 让学生全面认识情绪，并了解情绪的种类和表现形式。 2. 引导学生体验和认识自己的情绪，改变对负性情绪的排斥态度。 3. 培养学生积极应对情绪的能力，提高情绪管理的技巧。 三、教学重点和教学难点： 重点：情绪的种类和表现形式，改变对负性情绪的态度。 难点：培养学生积极应对情绪的能力，提高情绪管理的技巧。 四、教学用具： 1. 教材《初中心理健康》北师大版（2013）七年级上册。 2. 多媒体设备和投影仪。 3. 小组活动所需的纸张、笔等。 五、教学思路： 1. 导入：通过一个有趣的情境或故事，引发学生对情绪的思考和讨论，激发学生的兴趣。 2. 概念讲解：介绍情绪的定义和种类，例如喜悦、愤怒、悲伤等，并展示不同情绪的表现形式。 3. 情绪体验：组织学生进行小组活动，让他们分享自己曾经经历过的情绪，并尝试描述情绪的感受和表现方式。 4. 反思与讨论：引导学生反思自己在情绪表达和管理方面的经验，以及对负性情绪的态度，并展开讨论。 5. 情绪管理技巧：介绍一些积极应对情绪的方法和技巧，如深呼吸、找人倾诉、积极参与兴趣爱好等。 6. 小结：总结本课的主要内容和学习收获，强调情绪的重要性和积极管理的意义。 六、教学过程： 1. 导入： 教师可以使用一个生动的情境或故事来引发学生对情绪的思考和讨论。例如，可以给学生讲述一个关于情绪起伏的故事，或者提出一个情境问题，如：“你曾经因为什么事情而感到开心或生气？请和你的同桌分享一下。”通过这样的导入，激发学生的兴趣，引起他们对情绪的注意和思考。 2. 概念讲解： 教师: 早上好，同学们！今天我们将学习关于情绪的概念和种类。情绪在我们的日常生活中起着非常重要的作用。请你们先想一想，你们认为情绪是什么？它们对我们有什么影响？ 学生1: 情绪是人们内心感受的一种表现，它可以影响我们的情绪状态和行为。 教师: 很好！你说得很对。情绪是我们内心感受的一种表现，它可以影响我们的情绪状态和行为。现在，我将使用多媒体设备展示一些不同的情绪，并给出一些例子。请你们观察图片，然后告诉我你们看到了什么情绪以及它们的表现方式。 （教师展示图片，图片上展示了喜悦、愤怒、悲伤等情绪的表现） 学生2: 我看到了一个笑着张开嘴巴的人，我觉得他是表示喜悦的。 学生3: 我看到了一个脸红并且拳头握紧的人，我觉得他是愤怒的。 学生4: 我看到了一个低着头、眼睛湿润的人，我觉得他是悲伤的。 教师: 非常好！你们观察得很仔细。笑着张开嘴巴的人表达了喜悦，脸红并且拳头握紧的人表达了愤怒，低着头、眼睛湿润的人表达了悲伤。这些都是情绪的表现方式。除了这些情绪，还有其他的情绪，比如焦虑、害怕等等。 学生5: 老师，情绪的表现方式会因为不同的人而有所不同吗？ 教师: 是的，你提出了一个很重要的问题。每个人在表达情绪时可能会有一些个体差异。有些人可能更倾向于在愤怒时大声咆哮，而有些人可能更倾向于把情绪内化。这取决于个人的性格、文化背景和经历。所以，情绪的表现方式是多样的。 学生6: 老师，那么不同的情绪对我们有什么影响呢？ 教师: 很好的问题！不同的情绪对我们有不同的影响。比如，喜悦可以提高我们的积极情绪和幸福感，而愤怒可能使我们失去理智和冷静。悲伤则可能使我们感到沮丧和无助。通过了解不同情绪的影响，我们可以更好地理解自己和他人，也能更好地应对各种情绪。 通过这样的师生对话 ... ...