教学设计 学科：体育与健康 年级：七年级 课 题 快速跑 课堂类型 新授课 教学目标 知识与能力、学科核心素养 运动能力：90%的学生初步掌握快速跑的步幅、步频技术，发展快速跑的能力； 健康行为：发展学生身体的协调性、灵敏性，提高加速跑能力； 体育品德：培养学生的纪律观念，安全意识，提高学生积极参与、合作、探究的能力。 思政教育 通过练习，培养学生的团队精神、竞争意识、规则意识和自我挑战精神等优秀品质 教学重点 运用站立式起跑练习快速奔跑能力 教学难点 两腿的蹬和摆臂协调配合 教学问题诊断分析 （学情分析） 本课教学对象是七年级的学生，学生组织纪律性欠缺，与他人合作方面有一定困难，运动技术较差。但是学生的求知欲强，学习积极性高，因此在快速跑的教学中，循序渐进，层层深入，让学生在体验运动带来的快乐中提高快速跑的能力，培养学生合作探究的精神。 教法选择 讲解法、示范法 教学过程 设计 准备部分： 一、课堂常规 1．体委整队汇报人数，师生问好。 2．宣布课的任务，检查服装、安排见习生。 要求：集合“快、静、齐” 二、热身活动 1．绕场地圆圈慢跑。 2．徒手操（1）体侧运动 （2）体转运动 （3）弓步压腿 （4）换位跳跃 （5）踏步变节奏 要求：精神饱满，注意力集中， 认真模仿，活动身心。 基本部分 一、快速反应接力游戏 游戏方法：四个小组纵队站位于起点，每组一名学生在场地中间扶好一根木杆。听到口令后，排头同学快速跑向木杆，要保证扶杆的同学离开后木杆不倒，同时扶杆的同学根据同伴的速度在保持木杆不倒的情况下快速向前跑，绕过转折点后跑回起点与第二名同学击掌接力后，第二名同学跑向木杆，以此类推，直至最后一名学生拿起未倒的木杆绕过转折点跑回起点，游戏结束。先到者为赢。 （1）领会游戏规则和要求，做好小组合作。 （2）起跑方式必须用站立式起跑。 （3）木杆可以有倾斜，但不能倒地。如木杆倒地，本组游戏必须从头开始。 二、站立式起跑 技术要领：上身躬身前倾，前臂可以前后摆放，也可以都垂于前侧，自然放松，两脚前后站立，双腿弯曲，有力腿在前，后脚用前脚掌蹬地，两眼看前下方，等待发令！听到口令后，两腿用力蹬地，后腿蹬地后迅速前摆。两臂配合下肢做出快速有力的摆动，使身体快速向前冲出。 重点：站立式起跑的运用 难点：蹬地与摆臂的协调配合 教师简单介绍站立式起跑的使用（体育基础知识的学习） 2．教师讲解并示范站立式起跑技术，学生随教师口令原地练习 3．小组长带领小组成员做原地练习。 4．教师巡回指导。 5．站立式起跑接10-15米加速跑练习。 6．集合，学生积极展示，大胆发言。其他学生仔细观察，记住动作的方法和要领。 7．教师点评、讲解动作重点及易犯错误。 8．教师组织全班集体练习。 要求：注意力集中相互配合、练习。 组织：四列纵队。 三、素质练习 女生：仰卧起坐30s*2 男生：俯卧撑10*2 教学过程 设计 结束部分 1．随口令节奏进行拉伸放松。 2．课堂小结。 3．宣布下课。 4．下课，收拾器材。 要求：注意力集中、充分放松 课后反思 一、主动接近学生，了解学生的需要。教师则应在拟定自己的教学计划之前，主动充分地了解学生对体育学习各方面的需求，以及未来社会对他们的需求。二、精心设计教学过程，积极创设主动探究学习和自觉参与的活动氛围。尤其要培养学生探究体育学习方法的能力，指导学生创新思维，创新设计并自主开展学习活动。 教学反思 1.热身慢跑过程中队伍队形容易混乱； 2.对于课堂中的练习内容，大部分学生都能坚持完成； 3.后续应加强队形的规范性程度，加强纪律养成。 ... ...
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