福建省泉州市德化县多校联考2022-2023学年九年级下学期期中综合评估体育与健康试题（扫描版无答案）

体育与健康基本知识试题 A.付诸健康行动 B.获得健康知识 C.树立健康观念 D.吃健康食品 11.《国家学生体质健康标准》从以下哪些方面对学生体质健康进行评价？ 本卷共16小题，每小题0.25分，共4分。在每小题给出的四个选项中，只有一项是最符合题目 ①身体形态②身体机能③身体素质④运动能力 要求的。 A.①②③① B.②③④ 1.近视的发生主要是后天因素导致的。下面有益于改善视力的是 C.①③④ D.①②④ A.侧身看书 B.长时间观看电子产品 12.健康的生活方式是指有益于健康的、习惯化的行为方式。以下哪一项是健康的生活方式？ C.每天睡觉10小时 D.增加体育锻炼 A.早睡早起，规律饮食 B.经常吃油炸食品 2.中长跑测试时，跑过终点，如果突然停止不动，易造成 C.久坐不动 D.因烦恼而酗酒 A.肩袖损伤 B.运动性贫血 13.慢性非传染疾病的主要病因就是不健康的生活方式。不健康的生活方式会引发下列哪种 C.重力性休克 D.运动性血尿 疾病？ 3.异性交往原则包括团队交往、交往有度 和保持独立。 A.脑震荡 B.癫痫病 喷 A.互相制约 B.自尊自爱 C.冠心病 D.肌肉抽搐 C.冷漠拘束 D.保持距离 14.以下哪个项目不属于初中生《国家学生体质健康标准(2014年修订)》的7项评价指标？ 4.每年6月26日为国际禁毒日。以下不属于毒品特征的是 A.肺活量 B.100米跑 A.持续性 B.违法性 C.坐位体前屈 D.立定跳远 篇 C.依赖性 D.危害性 15.下列哪一项均可以发展初中生体能的心肺耐力、肌肉力量、肌肉耐力？ 5.九年级学生鲁力，体重达到180斤。为了控制体重，下列做法正确的是 A.中长跑、短跑 B.篮球、足球 A.一天只吃一餐，减少食物摄入 B.自己吃减肥药 C.游泳、健美操 D.短跑、立定跳远 C.用汉堡代替晚餐 D.调整饮食结构，每天科学锻炼1小时左右 16.与运动有关的体能六大要素中的神经肌肉协调性，反映了一个人的 、听觉和平衡觉 6.传染病得以在人群中传播，必须具备 与熟练的动作技术能相结合的能力 ①传染源②传播途径③易感人群 A.视觉 B.警觉 A.①② B.②③ C.察觉 D.嗅觉 C.①③ D.①②③ 7.小莉想锻炼心肺耐力，在练习长跑时出现“极点”，她需要具备 意志品质获得“二次 呼吸”。 A.自觉性 B.果断性 C.坚忍性 D.自制力 8.发展心肺耐力的运动项目不包含 A.游泳 B.健美操 C.骑自行车 D.短跑 9.小闵在放学回家的路上，发现一个人突然倒地，首先应立即 A.拨打“119 B.拨打“114” C.拨打120” D.拨打“122” 10.健康生活的“知、信、行”指的是：“知”代表获取健康知识，识别不良习惯；“信”代表树立健康 观念，坚定健康勇气；“行”代表制订健康计划，履行有效行动。那我们健康生活的前提是 ... ...