足球—踢墙式二过一教案 内容主题 足球踢墙式二过一 重点 传球时的一脚出球意识。 难点 传球的准确性、力量、时机。 教学目标 认知目标∶通过学习能够了解踢墙式“2过1”的技术动作要领;技能目标∶85%的学生能够简单运用踢墙式“2过1”的战术配合,其余学生能在教师指导下完成踢墙式“2过1”的技术动作;情感目标∶培养学生对足球的兴趣,从中领悟到团队协作的重要性。 课的结构 时间 教学内容 教师活动 学生活动 组织与队形 身心动员 1分钟3分钟4分钟 一、课堂常规:1.体育委员整队,清点人数,安排见习生。2.师生问好3.宣布本课内容与教学目标。二、热身运动:1.头部运动2.扩胸运动3.振臂运动4.体转运动5.腹背运动6.正压腿7.侧压腿8.活动手腕脚踝关节足球脚步练习。练习内容:1.绕标志点慢跑两圈。一步一格步伐+前后滑步练习。2.两步一格脚步+侧身滑步练习。3.三步一格脚步练习+加速跑练习。 1.提前到场,准备与检查器材2.接受体育委员报告,向学生问好3.宣布本课内容与目标要求:声音洪亮、表达清晰。1.教师在队伍前讲解并示范动作要领。要求:口令清晰、节奏鲜明。教师讲解行进路线、并示范练习与操作具体方法。组织引导分组练习回顾、分享。要求:巡查指导。 1.体育委员整队,检查报告人数2.向教师亲切问好3.认真听讲,明确目标要求:精神饱满。听清口令。准备活动要充分,拉伸到位。要求:注意力集中、精神饱满。学生按照指定的路线进行练习。尽量做到步伐协调一致。要求∶抓住重点,认真完成。 组织:成四列横队OOOOOO OOOOOO OOOOOO OOOOOO ★组织:四列横队体操队形散开O O O O O O O O O O O O O O O O O O O O O O O O ★组织:分成四个小组。△ △ △ △ O O O O O O O O O O O O O O O O △ △ △ △ 技能学习体能发展身心放松 5分钟15分钟10分钟2分钟 四、球性练习。练习内容:脚内侧拨球练习。原地踩球练习。前、后结合拉球练习。自由组合控球练习。 五、学习踢墙式“2过1”技术动作要领。练习内容∶2人/组利用标志点进行踢墙式“2过1”技术动作练习。著重强调做“墙”同学一脚出球的力量、时机和传、跑同学的技术特点。跳绳平板支撑两头翘俯卧撑 放松运动教师归纳总结宣布下课收还器材 教师讲解具体练习动作要求。优缺点进行表扬。组织学生练习。教师讲解示范踢墙式“2过1”技术动作要领。组识学生观察教师示范并进行练习。2人/组练习,利用对场地标志点进行踢墙式2过1技术动作。要求∶巡查纠错、个别指导。根据学生掌握情况酌情加大练习难度。教师布置规定时间内所要完成的任务。由组长带领分组练习。下达集合队伍哨音课堂小结组织收还器材 学生按要求积极练习。分别体会脚内侧拨球、原地踩球、拉球动作。根据分好的组别有序练习。要求:认真完成动作。由组长带到标志点区域进行练习,听教师哨音开始练习。从练习中认真体会“传、跑、做墙”的技术动作。要求∶认真完成动作体会技术动作要领。加深理解。学生认真完成规定动作。动作规范,准确,能够达到预期效果。 组织:分成四组,每人一球。 △△ △△组织:分成12组,两人一球。 △ △ △ △ △ △ 组织:分成四个小组 场地器材 足球24个标志盘若干跳绳6根云梯2个 预计运动频率 平均心率: 140 ±5 次 / 分练习密度: 60-70%强度指数: 1.6-1.7 ... ...
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