【核心素养目标】第3单元 活动2《做好眼保健操》课件+素材-【浙教版】《综合实践活动》一下

(课件网) 第八课时 做好眼保健操 （浙教版）一年级 下 01 学习目标 内容总览 02 新知导入 03 探究新知 05 课堂练习 06 课堂总结 07 板书设计 04 知识拓展 课后作业 08 教学目标 通过提出问题和实践体验，深入了解眼保健操的正确做法，培养和强化自己的爱眼护眼意识。 01 02 在学习“做好眼保健操” 课程的过程中能够高度集中注意力，积极参与问答互动和调查，培养对自己所学内容的责任担当。 03 能够积极思考和完成课程所提出的任务，比如调查如何正确做眼保健操并学习正确的方法，提升解决问题的能力。 04 责任担当 创意物化 问题解决 价值体认 通过观察发现，积极参与眼保健操做法学习实践，积极展示活动成果，将活动实现方式创意物化。 新知导入 保护眼睛的方法有很多，让我们从做好眼保健操开始，养成护眼好习惯吧! 探究新知 说一说 你平时是怎么做眼保健操的呢 观察同学们是怎么做眼保健操的，说说你的发现。 观察交流 老 师 示 范 校 医 指 导 同 伴 互 学 值 日 检 查 探究新知 说一说 观察交流 我的发现 我平时做眼保健操时，会按照学校规定的步骤进行，通常包括揉眼、按压眼周穴位等。 我观察到同学们在做眼保健操时，有些同学比较认真，动作规范，而有些同学则比较随意，可能只是随便揉揉眼睛，没有按照步骤来。 小贴士 为什么要做眼保健操？ 眼保健操主要通过对眼睛周围穴位的按摩，调整眼和头部的血液循环，以缓解肌肉紧张和眼睛的疲劳。每天上下午各做一次眼保健操，有助于缓解眼部疲劳。 探究新知 做一做 做好眼保健操很重要，让我们一起来学习如何正确做眼保健操吧! 采访记录 实践操作 丝竹空穴 太阳穴 四白穴 鱼腰穴 天应穴 睛明穴 探究新知 做一做 做好眼保健操很重要，让我们一起来学习如何正确做眼保健操吧! 采访记录 实践操作 你能说出这些穴位的名称吗 探究新知 做一做 采访记录 实践操作 第一节：揉天应穴 第二节：挤按睛明穴 第三节：揉四白穴 第四节：按太阳穴，轮刮眼眶 探究新知 做一做 采访记录 实践操作 没错!先跟老师来做一遍，然后跟着录音一起来做一做吧!看谁做得最标准。 要先把穴位找准，再按到位哦! 探究新知 做一做 采访记录 实践操作 跟着视频一起学一学，做一做吧！ 小贴士 错误做眼保健操的后果 如果没有正确地做眼保健操，可能会导致眼睛疲劳加重，视力下降，甚至可能引发眼部疾病。 此外，错误的手法可能会对眼部造成不必要的压力，影响眼部的血液循环，导致眼睛干涩、疼痛等不适症状。 探究新知 说一说 批评改进 让我们来比一比、评一评，努力把眼保健操做得更到位! 要注意坐姿，背要挺直。 按压穴位时力度要适中，注意把握节奏。 做眼保健操前要把 手洗干净! 探究新知 说一说 批评改进 改进感受： 1、虽然短期内可能看不到明显的效果，但长期坚持做眼保健操，可能会感受到视力的稳定，甚至有所改善。 2、通过正确的眼保健操，眼睛得到了有效的放松，缓解了长时间用眼带来的疲劳感，感觉眼睛更加舒适。 探究新知 说一说 批评改进 护眼口诀 保护眼睛真重要，小朋友们要记牢； 读书写字坐端正，眼睛离桌一尺遥； 走路坐车和躺着，千万不要把书藏； 眼保健操天天做，一日两次不可少。 知识拓展 一起学儿歌 知识拓展 各位小朋友们在做眼保健操时确保手部清洁，以免细菌感染眼睛，同时动作要轻柔，不要用力过猛，以免造成眼部损伤。 知识拓展 我们还可以通过哪些方式来爱护眼睛？ 保持良好的用眼习惯，避免长时间盯着电子屏幕，每隔一段时间要休息眼睛。 注意用眼环境的光线，避免在过暗或过亮的环境中用眼。 保持适当的阅读距离，书本与眼睛的距离应保持在30-40厘米。 知识拓展 我们还可以通过哪些方式来爱护眼睛？ 均衡饮食， ... ...