7.1告别不良饮食习惯 课件（11张幻灯片）

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7.1告别不良饮食习惯 课件 :11张PPT告别不良的饮食习惯
西方媒体曾刊登过这样一幅漫画:在汉堡包、热狗、炸薯条、冰激凌旁边写着:“这些食品杀死的美国人和香烟杀死的一样多!”为什么呢？
正是不良的饮食和生活习惯导致美国人患癌症的比例相当高，每三个美国人中就有一个癌症患者。
《2002年世界卫生报告》指出，大约有30%的癌症死亡源自于高体重指数、水果和蔬菜摄入量低、缺乏运动、吸烟及酗酒。如果人们能够做到合理膳食、适度运动、保持正常体重、远离烟酒，就可以避免30%-40%的癌症发生。另外，肥胖其他常见非传染性疾病，如糖尿病、高血压、心脑血管疾病都与不良的饮食习惯有关。
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